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翠椒蝸牛 法國偏愛的美容美食

翠椒爆蝸牛

原料:水發蝸牛肉350克, 鮮嫩青椒100克, 蔥、薑、蒜共50克, 烹調油20克, 料酒1湯匙, 醬油半湯匙 , 精鹽、味精、胡椒粉各1/3茶匙 , 水澱粉1湯匙。

做法:

1、青椒適當切塊。 蝸牛肉用清水漂洗乾淨, 大個的改刀切小。 蔥薑蒜適當切片。

2、把料酒、醬油、精鹽、味精、胡椒粉和水澱粉一同放入碗中, 調勻成味汁。

3、鍋中放入適量清水, 燒開, 蝸牛肉下鍋稍燙, 即刻撈出, 控淨水分。

4、鍋刷淨, 放入烹調油燒熱, 把青椒塊、蔥薑蒜片依次下鍋, 稍炒, 蝸牛肉下鍋, 烹入對好的味汁, 炒熟即可。

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