舒緩假期來自天然精華調理養護

現在大家都彼此祝福著“雙旦快樂”， 聖誕臨近， 元旦也不遠了， 你是不是也想趁著這個節日好好輕鬆一下呢?不過， 想要悠閒度假， 也別忘了給肌膚一個舒爽的假日哦。 護理工作， 即便是假日也不能稍有鬆懈哦。 畢竟， 美麗可不是一日之功。

舒緩假期 來自天然精華的調理養護

你想度過一個忘記所有煩擾的悠閒假期， 不刻意地安排諸多活動， 只想靜靜享受閒暇的滋味。 希望肌膚和你與同樣的感受， 釋放所有壓力， 自然而然、循序漸進地綻放光采。

首選植物精粹

植物精粹向來是天然護膚品成分的首選，

它們所含有的各種維生素、弱酸性物質、抗氧化和防衰老物質廣泛運用在各種護膚產品中。 自然溫和不刺激是它們的又一特性， 這為敏感性肌膚提供了安全保證。 儘管它們的美肌效果並非立竿見影， 但標本兼治， 長效呵護的特性卻讓它們擁有更強的說服力和可信度。

溫泉成分是代表

無論你是否會利用假期泡個溫泉， 蘊含豐富礦物質的溫泉成分護膚品都是天然精華的首選代表。 從溫泉水中提取護膚成分的各品牌產品中富含礦物元素各不相同， 因為世界各地區土壤的土質是不同的， 溫泉水吸收土壤中的礦物質和微量元素， 所以溫泉水的作用各不相同。 如VICHY的LUCAS溫泉水中含有17種礦物質和13種微量元素， 如：鈣Ca――對細胞分化有促進作用;鎂Mg――促進核酸和蛋白質的合成;矽和鈉Na――促進真皮分子的再生;鋅Zn――促進表皮細胞新陳代謝;銅Cu――有助於抗自由基，

參與消炎作用等等……但就醫學觀點而言， 溫泉水的整體作用， 並不等於其個別元素作用的總和， 也不與濃度成正比。 而影響溫泉水作用的因素還包括各種元素間的協同作用、中和作用。

海洋的力量

海洋生物的多樣性和人類對海底世界的末知， 吸引著越來越多的目光投向浩瀚神秘的大海。 除了海泥和各類海藻萃取物， 海茴香、海萵苣等海洋植物精華更是廣泛應用在一些天然化妝品中。 海茴香精粹含有輔酵素Q10， 維他命A、E、K等， 能調節皮脂的新陳代謝， 預防油脂過度分泌或分泌不足， 其良好的抗氧化性也得到了驗證;海萵苣石蓴萃取液是瘦身美體產品的明星成分，

它能有效對抗肌膚的橘皮、蜂窩組織， 保溫滋潤度也很高。

居家SPA也不錯

在家SPA當然是假日裡不錯的護膚項目， 用含有礦物細砂、蜜蠟、杏仁油、矽藻土、維生素A、E等成分的身體磨砂膏， 配合天然的麻浴巾、按摩擦等洗浴工具， 對肘部、膝蓋、腳腕、足部等較粗糙部位進行按摩。 而且記得把沐浴的水溫控制在40℃―42℃。

密集護理

高科技成分在短暫的七天假期集中修護肌膚。

近期， 眾多品牌相繼推出了比精華產品還要精純的護膚品， 利用皮膚生理代謝的完整週期來集中解決皮膚問題， 如同一個特別療程。 比如密集抗老化的產品， 適合在一段時間內非常忙碌、壓力驟增的人群，

可以迅速修護肌膚， 補充營養。 但不是說這類密集型護膚品可以經常使用， 代替日常的護膚程式。 在可以好好休息一下的假期開始密集護理卻是個不錯的選擇， 雖然時間不夠一個皮膚代謝週期， 但在養精蓄銳、身心放鬆的時候， 相信肌膚的整體狀態更有利於吸收營養成分。

為肌膚加強保養前的清潔是必不可少而至關重要的一步， 肌膚越是疲勞， 說明白天經受的灰塵、彩妝、電腦輻射等侵害越多， 不做深層清潔， 其他一切護理的作用都談不上。

面膜並非急救最佳辦法

很多人最直接想到的肌膚補救辦法就是面膜， 認為晚上敷張面膜就可以讓自己的皮膚緩一緩， 其實這種做法是錯誤的， 單靠不斷地覆面膜是解決不了根本問題的。

皮膚在壓力狀態下， 最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色， 甚至有青春痘。 這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下， 容易充血、僵硬， 免疫力下降， 十分脆弱。 而面膜是通過短時間抑制毛孔呼吸， 加速面部血液迴圈的方式， 讓面膜中附著的營養成分滲透到皮膚中去， 這時候敷面膜， 外來營養物質反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者， 容易使皮膚受刺激。

（實習編輯：王安冉）