如果你每年嘴唇到這個時候都裂， 甚至害怕打哈欠的話， 就要好好往下看啦。
唇部的困擾一：唇部乾燥
人的唇部沒有皮下脂肪腺， 所以不會自行分泌水分跟油脂。 由於天氣乾燥或是未補充水分， 嘴唇就會開始出現“乾燥”的警訊， 例如脫屑或裂開。
解決唇部乾燥的保養方法：
1、最好的唇部保養就是在睡前――在雙唇塗上一層厚厚的護唇膏或是凡士林。
2、保鮮膜敷在唇上――依照唇部的需求， 剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上， 如此一來就能將滋潤鎖進你的雙唇中。
3、再覆蓋上熱毛巾――如果是唇部更乾燥的人可以在敷了保鮮膜的嘴唇上，
4、由唇中間往外輕輕按摩――使用手指輕輕的按摩剛熱敷完的雙唇， 像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
唇部的困擾二：唇周鬆弛
臉部可是表情運用最多的地方， 相對的肌肉收縮也就非常頻繁， 很容易就會有肌肉鬆弛的現象產生！
解決唇部鬆弛的保養方法：
1、練習唇周的緊實運動――常常練習唇周的緊實運動。 嘴巴一張一合， 每次都要確實張大嘴巴來做才會有效果。 重複10-15次。
2、利用拇指的力量來按壓――利用拇指的力量來按壓嘴角， 嘴巴儘量放輕鬆， 施力的力道不需要太重， 重點是刺激緊實嘴角兩旁的肌肉。
3、兩側開始按摩到嘴角――由中間三指往兩側開始按摩到嘴角時按壓3次，
唇部的困擾三：唇部暗沉
唇部暗沉可能是吸煙、日曬過多或是卸載唇妝不夠徹底所造成的， 而乾燥或血液迴圈不好也會有這樣的情形產生。
解決唇部暗沉的保養方法：
1、使用唇部去角質產品 ――建議使用唇部專用的去角質產品， 稍加按摩後再以面紙或化妝棉擦拭乾淨就OK了！
2、用熱毛巾熱敷10-20分鐘――用熱毛巾稍微敷10-20分鐘， 讓血液迴圈能流動的更加順暢。 雙唇當然也就會變得比較紅潤。
3、擦上一層護唇膏――擦上一層薄薄的護唇膏並搭配上手指的按摩動作。 一樣以輕點按壓的方式來按摩雙唇。
4、使用夜用專用護唇霜――在整個保養程式完成後再塗擦上一層厚厚的“夜用專用”護唇霜來呵護唇部，
唇部的困擾四：唇紋
隨著年紀的增長也會讓唇紋變得越來越深。 這是因為真皮層的膠原蛋白流失， 唇部的組織變薄， 唇紋就出現了。
解決唇紋的保養方法：
1、慢慢的橫向按摩10下――用左右兩手的拇指和食指的指腹捏住上下唇。 然後慢慢的橫向的方向按摩10下。
2、中指指腹按著唇部中央――用中指的指腹按著唇部中央的位置， 接著再由中央至口角方向按摩， 上下唇都各重複按摩8次。
3、將唇往前輕拉――兩手的指腹再一次的夾住上下嘴唇， 將唇往前輕拉約10次。
（實習編輯：王安冉）
