導讀：最不起眼的土方法， 也能獲得震撼的美膚效果!這些美容習慣， 你可以慢慢養成， 也可以一蹴而就。 你必須知道的美容習慣
浴室裡的冷護理
夏天來了， 快利用每天的沐浴時間為肌膚做冷護理吧。 每天的熱水澡後， 給身體來點“冷飲”。 用冷水刺激手、足等末端部位， 堅持一個夏天， 不但可以收縮毛孔， 促進血液迴圈， 還對怕冷MM的體質有很好的提高。 冬天變得不那麼怕冷， 肌膚也更健康， 紅潤的好氣色會偷偷爬上你的臉頰。
粉底液的1+1法則
現在已經到了底妝的多元時代， 也就是說除了粉底 液， 還有飾底乳。 如何省時又高效的完成打底工作， 1+1法則來幫你， 你可以把飾底乳(例如珠光、紫色、米色、白色)和粉底液調和， 1+1成為新的底妝品。 比如， 將帶有珠光感的飾底乳以1：2(飾底乳：粉底)的量和粉底在手背上調勻使用， 這樣粉底液就會帶有一點點光澤。 不過， 要提醒MM們的是， 粉底液被稀釋 後， 顏色也會跟著減低一個色號。 如果不想讓粉底色淺的太多， 你可以適量調整飾底乳和粉底液的比例。
“好朋友”來時不飲茶和咖啡
“好朋友”來的時候， 最好不要喝茶和咖啡， 因為 這兩類飲料中的咖啡因含量都很高， 容易刺激神經和心血管， 導致經期基礎代謝增高， 引起痛經、經血過多， 甚至造成經期過長。 所以“好朋友”來時最好的飲料就 是熱的白開水， 當然你還可以在裡面加點紅糖和薑片， 幫助活血散寒， 緩解痛經， 讓“好朋友”痛痛快快的來， 舒舒服服的走。
卸妝油使用的3大原則
卸妝油是很好的一種卸妝產品， 但用時一定要徹底 執行“完全乳化， 大量清水沖洗， 再次洗臉”3大原則。 “完全乳化”關係到產品本身的乳化劑是否足夠， 還有你乳化的動作是否完整。 正確的做法應該是：以油溶 妝後再蘸點水按摩出白色乳化液體， 接著用大量的水清洗。
背部粉刺護理的6個重點
明朗夏日， 背部的粉刺讓吊帶裙的美麗打了折扣，快來為背部做護理吧，每個週末你只需抽出20分鐘的時間就能搞定。
第一，洗澡時背部改用PH值為中性的潔面皂，令沖洗後殘留更少。
第二，背部要少用摩擦力較大的洗澡巾，而選擇較為柔和的去角質產品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑點。
第三，沐浴後，建議用稀釋後的茶樹精油混合基礎油後，塗抹在背部長有粉刺的地方。
第四，用熱水浸泡浴巾後，給背部做熱敷，以促進精油更好吸收。
第五，給背部輕輕拍上有收縮功能的化妝水。
第六，除了飲食清淡，還要多攝取乳酸菌飲料和有助於胃腸蠕動的食物。
背部的粉刺讓吊帶裙的美麗打了折扣，快來為背部做護理吧，每個週末你只需抽出20分鐘的時間就能搞定。第一，洗澡時背部改用PH值為中性的潔面皂，令沖洗後殘留更少。
第二，背部要少用摩擦力較大的洗澡巾，而選擇較為柔和的去角質產品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑點。
第三，沐浴後，建議用稀釋後的茶樹精油混合基礎油後，塗抹在背部長有粉刺的地方。
第四，用熱水浸泡浴巾後，給背部做熱敷，以促進精油更好吸收。
第五，給背部輕輕拍上有收縮功能的化妝水。
第六，除了飲食清淡，還要多攝取乳酸菌飲料和有助於胃腸蠕動的食物。
