電腦宅女下半身贅肉輕鬆減(組圖)

●對號入座：

對著電腦達到10個小時以上， 不停地點擊滑鼠， 敲打鍵盤， 流覽網頁， 日升日落都只是窗外的風景， 偶爾感到脖子酸痛或者眼睛疲憊， 換個姿勢照樣繼續目不轉睛。

●宅女苦惱：

盯著螢幕時間久了， 眼睛會覺得腫脹， 視力也會下降。 受電腦產生的靜電輻射會導致皮膚病。 長時間用右手點擊滑鼠， 會逐漸形成腕關節的損傷， 容易得腕關節綜合征， 俗稱“滑鼠手”， 右胳膊和右肩也會感到酸痛。 而且長期坐在電腦前容易造成下半身脂肪堆積。