年輕的時候大多要嘗試很多次之後才能找到最適合自己的， 有的人覺得不應該長期用一種牌子， 因為會讓皮膚有依賴性， 但我覺得能找到一個適合你的產品不太容易， 既然確實適合你， 為什麼還要變來變去呢， 我一般選好後不出意外是不會換的。 還有， 是否應該所有產品都用一個牌子， 我覺得其實沒必要， 因為需求不一樣， 比如這個牌子的洗面乳我覺得好用， 但眼霜感覺一般， 那就沒必要將就了。
下面就來研究一下德國各藥妝品牌的護膚原理。 德國最有名的藥妝應該算德國世家(Dr.Hauschka)， 這個牌子強調用自然的律動來護膚，
之前我用的乳液是玫琳凱的滋潤保濕乳霜， 就是像圖中那樣淡紫色的， 抹上很清爽， 吸收也很好， 感覺還不錯， 不覺得乎了一層。 她們家的眼霜最有名， 我用的是那款藍色的， 半透明的眼霜， 很好用， 是我試過的眼霜裡面感覺最好的， 很舒緩。 比如睡眠不足或看電腦太久之後用， 能明顯感覺到眼部肌肉一下就鬆弛了。 白天的時候抹完眼霜， 還要在外面抹一層煥彩絲柔眼霜， 據說可以改善黑眼圈， 但感覺其實一般， 有點多餘， 下次不會再買了。 其他的東西暫時還是用的國內帶的。
下面再來談一談本人的護膚經驗， 我一般以補水滋養為主， 不美白， 不去斑， 也不需要特別清潔， 拒絕一切強效的產品， 以天然的有機產品為主， 因為想保護皮膚本身的天然性。 如果用那些強效的產品時間長了， 不一定會變糟糕， 但皮膚會失去本身的光澤， 變得沒有生氣， 不知道大家注意到沒有。 所以如果你還年輕的話， 那種聞起來有一股濃重的酒精味和香噴噴的香料味的產品， 基本可以不用考慮了。
再糾正幾個常識性的錯誤。 很多人選擇洗面乳都喜歡用那種把臉洗得幹繃繃的， 覺得這樣才洗得乾淨， 其實這樣不但把油洗掉了， 水也被洗乾淨了， 對於愛長痘痘的皮膚其實不太好， 因為長痘痘就是水油不平衡，
很多女生護膚都只做到清潔和用乳液， 覺得這樣就夠了， 其實護膚最重要的環節是面膜， 因為面膜可以更好的清潔和滋養皮膚。 混合性的膚質最好把面部和T區分開， 我現在面部用的是補水面膜， T區用的是帶磨沙效果的， 因為可以更好的清潔。 一般的面膜說明書上會告訴你要敷多久， 但補水的面膜最好還是根據自己的皮膚決定，
亞洲女生的護膚工作基本以美白為主， 美到多白大家都不嫌過分， 但我還是建議美白要慎重，因為美白的產品含的化學成分往往比較重，尤其要忌諱那種什麼3天變白、5天變白的虛假廣告。剛才已經講過，年輕的皮膚本身是有很好的修復功能的，用那些效用過強的產品只會破壞你的皮膚的天然性，讓你的皮膚對化妝品產生依賴。所以本人也向來拒絕日韓產品，不過年紀大的就另當別論了，我媽用的就是日本產品，見效是很快，也確實很白，但這也證明了肯定不適合我。
皮膚乾燥的女生也要慎用美白產品，即使皮膚不乾燥的也儘量不要在冬季美白，否則為了美白讓你的皮膚水油失衡，也會得不償失了。剛剛雖然說過我不用美白的產品，但現在因為在德國大概沒有注意飲食，生活也不規律，出現了T區暗黃，所以只選用了美白的洗面乳，不過這種情況主要還是應該以內調為主。
理論上我現在還沒有到需要用眼霜的年紀，但因為經常用電腦，很傷眼睛，所以提前用了。各位經常用眼的人也應該要多注意，因為眼睛往往是最先衰老的部位，而且眼部的皮膚也最脆弱，所以我即使洗臉的時候也經常避開，只用清水洗洗，不敢過分的揉。
洗完臉，擦完爽膚水，抹完乳液，別忘了還要保護，現在比較流行的是用粉底液。對粉底液沒有特別的感覺，只要透氣好，色彩自然就行。夏天我不太習慣用防曬霜，雖然防曬是必要的，但抹完總感覺特別油，不光防曬霜本身大多比較油，太陽一曬也都愛出油，總之很難受，不太喜歡。而且大部分防曬霜的原理是在你的臉上發生化學反應，生成某層保護的物質，所以一般防曬霜都要在出門前半小時抹才行，就是為了讓它發生反應，聽起來不是很好，所以建議大家還是打傘吧。
剛剛說到面膜，理論上是要一周做兩次，但很多人其實都很難做到，本人也經常犯懶，一般都是想起來才做，而且通常也要一兩周才想的起來一次，呵呵。這其實也沒關係，因為真的要做到那麼勤奮估計只有模特了，反正衰老是必然，我們只能改善不能改變，所以也沒必要讓這些次要的事情成為負累。
暫時想到的就這些，總之，我的理論就是天然最重要，補水第一位，循序漸進，貴在堅持，呵呵。
(責任編輯：趙雲)
但我還是建議美白要慎重，因為美白的產品含的化學成分往往比較重，尤其要忌諱那種什麼3天變白、5天變白的虛假廣告。剛才已經講過，年輕的皮膚本身是有很好的修復功能的，用那些效用過強的產品只會破壞你的皮膚的天然性，讓你的皮膚對化妝品產生依賴。所以本人也向來拒絕日韓產品，不過年紀大的就另當別論了，我媽用的就是日本產品，見效是很快，也確實很白，但這也證明了肯定不適合我。皮膚乾燥的女生也要慎用美白產品，即使皮膚不乾燥的也儘量不要在冬季美白，否則為了美白讓你的皮膚水油失衡，也會得不償失了。剛剛雖然說過我不用美白的產品，但現在因為在德國大概沒有注意飲食，生活也不規律，出現了T區暗黃，所以只選用了美白的洗面乳，不過這種情況主要還是應該以內調為主。
理論上我現在還沒有到需要用眼霜的年紀，但因為經常用電腦，很傷眼睛，所以提前用了。各位經常用眼的人也應該要多注意，因為眼睛往往是最先衰老的部位，而且眼部的皮膚也最脆弱，所以我即使洗臉的時候也經常避開，只用清水洗洗，不敢過分的揉。
洗完臉，擦完爽膚水，抹完乳液，別忘了還要保護，現在比較流行的是用粉底液。對粉底液沒有特別的感覺，只要透氣好，色彩自然就行。夏天我不太習慣用防曬霜，雖然防曬是必要的，但抹完總感覺特別油，不光防曬霜本身大多比較油，太陽一曬也都愛出油，總之很難受，不太喜歡。而且大部分防曬霜的原理是在你的臉上發生化學反應，生成某層保護的物質，所以一般防曬霜都要在出門前半小時抹才行，就是為了讓它發生反應，聽起來不是很好，所以建議大家還是打傘吧。
剛剛說到面膜，理論上是要一周做兩次，但很多人其實都很難做到，本人也經常犯懶，一般都是想起來才做，而且通常也要一兩周才想的起來一次，呵呵。這其實也沒關係，因為真的要做到那麼勤奮估計只有模特了，反正衰老是必然，我們只能改善不能改變，所以也沒必要讓這些次要的事情成為負累。
暫時想到的就這些，總之，我的理論就是天然最重要，補水第一位，循序漸進，貴在堅持，呵呵。
(責任編輯：趙雲)
