郭晶晶的美是陽光健康的美 人具有天然的排毒能力和系統
八 睡眠排毒
23點前睡覺這一點很難做到。 但專業醫師提醒大家， 人恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。 因為， 23點到淩晨1點是氣血回流到肝臟的時間， 如果不睡， 等於強迫肝臟繼續工作， 再加上氣候因素， 所以， “該睡不睡情緒煩躁”在夏季表現得特別明顯。
九 室內環境排毒
室外大環境不是我們個人能夠控制，
郭晶晶的美是陽光健康的美 人具有天然的排毒能力和系統
奧運冠軍郭晶晶的排毒美麗建議(組圖)
2016-06-18
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郭晶晶的美是陽光健康的美 人具有天然的排毒能力和系統
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