一覺醒來之後， 發現鏡中的面孔似有倦怠， 而喚醒肌膚最好的辦法就是清晨三步曲， 啟動肌膚引擎！
計畫1：潔膚+控油
如果你想讓美麗在臉上停久一些，
不管你臉上的毛孔是否粗大， 你都要選擇具有控油及收縮毛孔功效的洗面乳進行初步“控油”。 而洗面乳的使用更為講究， 你以為只是將洗面乳在臉上胡亂塗一下， 然後再洗掉就OK了嗎？如果你這樣認為， 就大錯特錯了！要讓肌膚真正的乾淨， 就要在洗臉時儘量接近最佳水溫， 最佳清潔力度， 以及最佳的按摩方向。 這樣不但可以將臉上所有的負擔清除， 溫柔的指腹動作還可以視為一種按摩， 讓臉部肌膚受到刺激而促進迴圈， 加速有害物質的排解。
活膚三項一定要最佳
1、 水溫， 最佳！
清潔是護膚的重要環節， 但效果的好壞， 取決於洗臉的水溫， 理想的溫度是與皮膚相同的溫度（30°C左右）。 用溫度合適的清水洗臉， 會使皮膚保持良好的彈性和光澤。 潔面的水溫以30度左右為宜。 不可用太熱的水、因為熱氣會吸收肌膚內過多的油脂， 更易令皮膚乾燥， 破壞了原來的彈性和光澤、易出皺紋；也不可用太冷的水， 因為冷水雖然能清潔表面的污垢，
2、 清潔力度， 最佳！
洗臉時要待洗面乳充分發泡後再輕輕地塗在臉部， 不要過於用力， 以免對肌膚造成傷害， 特別是眼睛下方由於老化得較為迅速，
3、 按摩方向， 最佳！
洗臉時， 配合正確的按摩方式， 效果會更好。 按摩能夠促進迴圈， 使容顏嬌嫩、紅潤有光澤。 臉龐兩頰的清潔方法應是從內到外的方向打圓圈，
最後， 別忘了用雙手拍打肌膚， 絕對不可用毛巾用力擦臉喲。 條件允許的話， 洗臉後還可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。 可以使毛孔立即收縮， 增加皮膚彈性， 並且還能清醒頭腦， 明澈雙目。
當然， 調整你的潔膚方式， 只是保持你靚麗妝容的基礎工作， 好的基礎就是好的開始， 接下來你更需要：
計畫2：淨化+緊致毛孔
接下來就是要給臉上的“小窗”關一關。這個環節很簡單卻很重要。因為洗過臉後和皮膚較為鬆軟，毛孔也呈張開狀態，這種狀態之下的皮膚是最容易“露油”脫妝，要想避免這種現象的發生，自然需要一些“關得上窗”的化妝品來幫忙收縮毛孔，比如爽膚水或柔膚水，你可以選擇拍打的方式來“關窗”。
洗完臉了嗎？現在，你可以在皮膚半幹狀態下，用手沾爽膚水以拍打的方式在全臉均勻拍打約100下左右，將乾爽的棉花卷在中指，有節奏地輕拍雙頰。拍爽膚水時須注意臉部肌肉的條紋，按照順序一直拍到頸部。這樣做不但可促進血液迴圈，還能使肌膚光滑有彈性，不必擔心地心引力來拜訪。
一切就緒，就差“清晨三招”中最關鍵的環節了，如果你想12小時內的妝容“完固不化”，你就一定要：
計畫3：給皮膚特別的護理——定妝
如果你覺得太費時而不準備再繼續下去了，那你就大錯特錯了，因為我們做了那麼多的工作，都是為了讓這一步更鞏固，讓妝容更完美持久。因而這“清晨三招”中的底牌就是第三招——特別定妝。
塗抹護膚霜後，要先用一下吸油面紙，它能幫助吸收面部任何多餘的油脂。接下來就要選擇無油的粉底霜。一般說來，一個好的夏日粉底用品，最好具備調油脂成分泌的功能。利用澱粉質等吸油成分，讓粉底不易融解。或者含有光線修飾劑，可以借著光線反射原理，讓臉上的瑕疵顯得柔和朦朧。如果用兩用粉底上妝，將海綿擰成八成幹，按一般步驟上粉底，接著用幹海綿再上一次粉底。第二次的粉底可代替蜜粉，不必另外再上一層蜜粉，這樣可確保不易浮粉。
雖然用了抑油的化妝品和辦法，然而幾個小時之後，大多數人仍難逃“出油浮粉”的現象，妝容如何鞏固得了？有些人化的妝甚至浮在臉上，過一段時間就開始脫落，一塊一塊的很難看。為了讓妝容更加持久，所以我們還要在臉上撒上半透明的散粉。你在用散粉時，要採取海綿垂直輕按的方法仔細按壓，讓散粉與皮膚更結合，散粉就會比較持久，妝容更透明，額頭至下巴處的“T”型部位要著重。如果用推擦的方法就差多了。
最後，用大刷子，將多餘的浮粉掃掉。好了，大大方方地出門去吧，管它時間有多長，太陽有多大！
計畫2：淨化+緊致毛孔
接下來就是要給臉上的“小窗”關一關。這個環節很簡單卻很重要。因為洗過臉後和皮膚較為鬆軟，毛孔也呈張開狀態，這種狀態之下的皮膚是最容易“露油”脫妝，要想避免這種現象的發生，自然需要一些“關得上窗”的化妝品來幫忙收縮毛孔，比如爽膚水或柔膚水，你可以選擇拍打的方式來“關窗”。
洗完臉了嗎？現在，你可以在皮膚半幹狀態下，用手沾爽膚水以拍打的方式在全臉均勻拍打約100下左右，將乾爽的棉花卷在中指，有節奏地輕拍雙頰。拍爽膚水時須注意臉部肌肉的條紋，按照順序一直拍到頸部。這樣做不但可促進血液迴圈，還能使肌膚光滑有彈性，不必擔心地心引力來拜訪。
一切就緒，就差“清晨三招”中最關鍵的環節了，如果你想12小時內的妝容“完固不化”，你就一定要：
計畫3：給皮膚特別的護理——定妝
如果你覺得太費時而不準備再繼續下去了，那你就大錯特錯了，因為我們做了那麼多的工作，都是為了讓這一步更鞏固，讓妝容更完美持久。因而這“清晨三招”中的底牌就是第三招——特別定妝。
塗抹護膚霜後，要先用一下吸油面紙，它能幫助吸收面部任何多餘的油脂。接下來就要選擇無油的粉底霜。一般說來，一個好的夏日粉底用品，最好具備調油脂成分泌的功能。利用澱粉質等吸油成分，讓粉底不易融解。或者含有光線修飾劑，可以借著光線反射原理，讓臉上的瑕疵顯得柔和朦朧。如果用兩用粉底上妝，將海綿擰成八成幹，按一般步驟上粉底，接著用幹海綿再上一次粉底。第二次的粉底可代替蜜粉，不必另外再上一層蜜粉，這樣可確保不易浮粉。
雖然用了抑油的化妝品和辦法，然而幾個小時之後，大多數人仍難逃“出油浮粉”的現象，妝容如何鞏固得了？有些人化的妝甚至浮在臉上，過一段時間就開始脫落，一塊一塊的很難看。為了讓妝容更加持久，所以我們還要在臉上撒上半透明的散粉。你在用散粉時，要採取海綿垂直輕按的方法仔細按壓，讓散粉與皮膚更結合，散粉就會比較持久，妝容更透明，額頭至下巴處的“T”型部位要著重。如果用推擦的方法就差多了。
最後，用大刷子，將多餘的浮粉掃掉。好了，大大方方地出門去吧，管它時間有多長，太陽有多大！
