[導讀]毫無疑問， 秋天的大主題就是保濕！現在， 小編就要帶著大家來關注一下秋季保濕的重要課題， 10條由裡到外的有效保濕妙計， 只要你每天堅持， 能掐出水的水嫩美肌就能天天享有啦！
表層保濕：吸濕、再鎖水
保濕品要機敏而靈活地應對皮膚和環境間的複雜關係， 以下中肯提示你不可不知。
1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用， 讓皮膚無力抵抗乾燥環境， 出現細紋和敏感，
2、乾燥天， 本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝， “掉渣”的尷尬情況可不少見。
3、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課， 因為“和煦”的陽光是眼睛發皺的元兇， 越舔越幹也是嘴唇遭遇的大麻煩。
4、沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收， 如果超時， 皮膚吸收力就會迅速下降。
5、化妝品能保濕一點不假， 潤澤型粉底， 保濕眼影， 滋潤唇膏是這個季節要寫上購物清單的新夥伴。
深層保濕：滋潤、防蒸發
肌膚能在儲水、鎖水和補水三項功課上都取得驕人的成績， 還能彼此迴圈， 環繞不息， 正是我們追求的目標。
1、冷開水比熱開水有更好的補水效果， 每天多喝些， 能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水準。
2、水果可補水和維生素， 為皮膚深層保濕， 當然不能省略。 但吃糖分高的水果會消耗水分， 柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
3、超過12點睡覺， 皮膚的水分會被倒抽出去， 所以， 總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題。
4、睡前喝一小杯紅酒， 血液迴圈加快，
5、保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸， 不受氣候影響， 矢志不渝為肌膚補水。
