飲食+按摩 春天豐胸最有效

春天到了，夏天還會遠嗎？距離小吊帶、無袖低胸裝大行其道的日子已經不遠了，你準備好要show出你的好身材了嗎？平胸的MM趕緊來惡補一下，讓你的胸部變得朝氣蓬勃吧！下面是小編為大家收集的豐胸方法哦。

想要讓胸型更美麗有型，除了運動之外，你可以在每天洗澡後按摩胸部，促進胸部的海綿體膨脹，具有豐胸及緊實效果，你可以按照以下美胸的按摩手法搭配豐胸精油一起按摩，將精油均勻塗抹在胸部上(避開乳☆禁☆頭)，每邊按摩10-15次，依據個人皮膚吸收精油狀況調整按摩次數。

美胸按摩手法：一手將胸部由下往上托起，另一隻手用手指指腹沿著胸部週邊，手指以螺旋狀的方式由外往內按摩，兩邊的胸部平均按摩15次。

diy豐胸精油：天竺葵+5ml月見草油+10ml甜杏仁油

用甜杏仁油作為基底油，加上具有緊實肌膚效果的迷迭香，及能平衡女性荷爾蒙的伊蘭和見草油，最後加上有“窮人玫瑰”之稱的天竺葵即可，使用豐胸精油來按摩的時候，記得避開乳☆禁☆頭部分，沿著胸部週邊按摩。