春季, 皮膚由於難以適應突然轉暖的氣候, 容易出現各類肌膚問題。 因此, 特此向你提供一套基礎護膚全攻略。 其中包括:清潔(卸妝、潔面、去黑頭)、營養保濕(如何正確使用化妝水、乳液、面霜與精華素), 針對性護理(美白、抗衰老、季節性護理)、解決問題肌膚(青春痘、幹性肌膚、黑眼圈)這12大護膚常見問題的解決辦法。
![](http://pic.beforeout.com/uploads/5/24/52477634D5.jpeg)
第一步:清潔
清潔是皮膚保養的基礎。
女士在做護膚時, 清潔卸妝的重要性往往被忽視, 殊不知一切營養品若要發揮其功效, 都必須進入到經過徹底清潔且毛孔內沒有污垢阻礙的深層皮膚組織中。 在你不惜血本投資那些昂貴護膚品之前, 有必要先做一個完備有效的清潔計畫。
A:卸妝
有資料統計, 大約有30%的毛孔粗大、痤瘡、粉刺甚至乾燥缺水都是由於卸妝不乾淨引起的, 此外, 彩妝殘留還會令皮膚過早衰老, 呈現與年齡不一致的狀態。 仔細卸妝是後面清潔過程以及保養過程的大前提。
B:潔面
用卸妝產品清除彩妝等油性污垢後, 再通過潔面步驟來清除彩妝以外的灰塵和老化角質
C:去黑頭
鼻子上面有一點一點的黑頭由在卸妝和潔面過程中未被充分清除的污垢堵塞毛孔、表面氧化而形成的。 鼻貼、鼻膜、匯出液, 都是不錯的去黑頭方法。 要注意, 想把黑頭清除而不想毛孔變大, 不論你用何種方法, 事前最好先蒸一蒸面, 令毛孔自動張開, 除有助排出毒素外, 亦更有助清潔。 清除完黑頭後, 宜用凍蒸溜水或凍過的爽膚水敷一敷鼻, 有鎮靜皮膚作用外, 亦可收縮毛孔。
第二步:營養保濕
肌膚的水分受到角質層中的NMF(天然保濕因數)、皮脂膜和細胞間脂質這三重屏障的保護。
A:化妝水
很多人喜歡把爽膚水倒在手心然後再往臉上抹, 其實這是非常不合理的, 因為爽膚水會被手掌吸收掉一部分, 再浪費掉一部分;而且, 如果手不夠清潔的話, 抹在臉上還會造成二次污染, 影響效果。 最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上, 如果覺得化妝棉貴的話, 便宜的藥棉也是很好的選擇。 用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部,
B:乳液
乳液的功效在於:給予清晨的皮膚適量水分和油分, 使粉底服貼、上妝更容易。 在晚間清潔調理之後, 可給予充足的水分, 並促進吸收滋養成分的功能, 使晚霜等營養霜更能滲透, 令肌膚緊致潤滑。
C:面霜與精華
建議那些使用乳液仍感到不夠滋潤的人, 在使用化妝水之後塗抹面霜。 因為面霜的保水效果比乳液更強, 能更有效地保持水分不流失。 在感覺皮膚特別幹時, 可在使用了乳液之後, 再塗抹面霜。
第三步:針對性護理
前兩步是最基礎的肌膚護理過程。 而"針對性護理"則是根據每個人的年齡、膚質、季節以及各人的願望進行的有針對性的護理過程。 完美的肌膚不是靠一朝一夕的護理就能實現,
A:美白
美國的皮膚專家提出了美白保養的基本準則即“ABCS”。
A——Awayfromsunshine遠離陽光;
B——BloCK塗美白防曬產品;
C——Cover戴帽撐傘遮陽光;
S——Speakout請大家告訴大家!
B:抗衰老
肌膚的色斑、皺紋、暗沉, 哪個也不能夠輕易放過啊!那些以為自己“只有20歲出頭, 根本和衰老沾不上邊”的女孩子們可一定要注意了, 女性的肌膚在20~25歲時達到青春的顛峰狀態, 隨後各種肌膚機能就開始逐年下降。 如果認為自己還很年輕, 就心安理得地不加保養, 到了30歲之後就會發現皮膚驟然老化!而那些覺得自己“反正已經老了”, 就放棄追求美麗的女性, 可就要打不及格了!
C:季節性護理
春季的肌膚護理
這個季節皮脂分泌旺盛,皮膚容易變髒,同時也是肌膚大敵——紫外線較強的時期,所以必須加強防曬護理。另外,春季肌膚容易乾燥,加速皮膚衰老,因此需要做好保濕護理。
這個季節皮脂分泌旺盛,皮膚容易變髒,同時也是肌膚大敵——紫外線較強的時期,所以必須加強防曬護理。另外,春季肌膚容易乾燥,加速皮膚衰老,因此需要做好保濕護理。