蜂蜜對於女人來說有很多用途， 直接食用的好處大多人都知道， 現在用蜂蜜做面膜， 有很好的美容效果。
在這裡和大家分享一下， 當然蜂蜜一定要用純的哦!不要在大街上隨便買點做。 內服或外用蜂蜜， 可改善營養狀況， 促進皮膚新陳代謝， 增強皮膚的活力和抗菌力， 減少色素沉著， 防止皮膚乾燥， 使肌膚柔軟、潔白、細膩。
純蜂蜜--【鑒定方法】
一看：
(1)取碘酒一勺(小診所有)， 滴2-3滴蜜下去混合， 如顏色變黑或者灰， 則一般為非純蜜(加糖或者其它物質),如顏色不變， 則為純蜜。 該方法簡單， 實用。
(2)真蜂蜜呈黏稠狀， 挑起可見柔性長絲，
二聞：真蜂蜜有淡淡的植物味的花香;假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。
三嘗：真蜂蜜香甜可口， 有黏稠糊嘴感和輕微淡酸味， 結晶塊牙咬即酥， 含之即化;假蜂蜜有苦澀味或化學品怪味， 結晶塊咀嚼如砂糖， 聲脆響亮。
四熱水溶：將蜂蜜放入熱水中溶化， 靜置3-4小時後如無沉澱發生則為純蜜、好蜜。
天然蜂蜜美白祛斑
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後塗面， 20-30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜準備一個乾淨的小瓶子，
3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養) 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸， 能夠促進角質新城代謝， 淡化色素， 讓皮膚更白皙光滑。 蜂蜜具有保濕和滋養的功效。 方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後， 均勻的敷在臉上， 八分幹後用溫水洗乾淨。 注意：酒精過敏的人慎用!
4、蜂蜜雙仁面膜(去斑) 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，
5、蜂蜜番茄面膜(美白除皺) 先將番茄壓爛取汁， 加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀， 塗於面部保持20-30分鐘， 具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用， 長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
天然蜂蜜補水保濕
1、蜂蜜甘油面膜(補水) 蜂蜜一勺， 甘油一勺， 對兩勺水， 充分混合， 即成面膜膏， 使用時輕輕塗於臉部和頸部，
2、蜂蜜敷面 蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性， 因此也被稱為是“營養敷面”。 將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中， 攪拌成糊狀， 在洗完臉後敷在臉部， 約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。 因蜂蜜中有異味， 可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
3、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克， 鮮牛奶10毫升， 蛋黃1個攪拌均勻， 調製成膏狀， 洗臉後塗於面部， 20分鐘後洗去， 每日1次。 此面膜能營養皮膚， 防止臉面皺紋， 促使皮膚白嫩。
天然蜂蜜使皮膚光潔細嫩
1.(蜂蜜+水) 蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類， 有滋補護膚的美容作用。 用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，
2.(蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2湯匙， 溫開水沖服， 每日2-3次， 按時服用。 長期堅持， 能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
3.蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克， 加攪拌邊加入澱粉10克， 攪勻。 洗臉後敷於面部， 10分鐘後用清水洗去。 此面膜適合油性皮膚使用， 常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
4.蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃， 加入檸檬汁10毫升調勻。 洗臉後均勻塗於面部， 20～30分鐘後洗去， 每日1次。 此面膜可促使皮膚白嫩。
天然蜂蜜減少皺紋， 緊縮面部皮膚
1.(蜂蜜+蘋果+乳脂) 將蘋果煮沸， 搗碎， 加入蜂蜜與乳脂， 製成潤膚面膜膏， 敷面令你膚潔如玉。
2.(蜂蜜+雞蛋清) 蜂蜜50克， 雞蛋清一個， 兩者攪拌均勻， 睡前用幹的軟刷子刷在面部， 慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
（實習編輯：王安冉）
慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。（實習編輯：王安冉）
