菊花， 辛、甘、苦、微寒。 入肝、肺經。 菊花中含有豐富的香精油和菊色素， 能夠有效地抑制皮膚黑色素的產生， 並能柔化表皮細胞， 因而能去除皮膚的皺紋， 使面部皮膚白嫩。
功能：
內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素， 具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。 可用於治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。 菊花是清肝明目的佳品， 口味清香， 其作用平緩， 很適合那些容易上火的人群。 長期飲用對預防因上火引起的皮膚發幹、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。
應用
1 粉刺
粉刺剛剛冒出來時， 可用菊花、黃芩、枇杷葉、桑白皮煮水喝。
2 油性皮膚
油性皮膚者在夏天， 皮膚經常油汪汪的， 不清不爽， 甚至導致臉上長粉刺， 可以用菊花煎水洗面或調入面膜粉裡敷面， 效果還不錯。
3 美眼， 保養眼睛
若肝經風熱， 目赤腫痛， 可用菊花、桑葉、蟬蛻、夏枯草煮水喝。 如果肝腎陰虛， 目暗眼花或乾澀， 可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黃丸。
4 駐顏抗衰老
甘菊花， 地黃膏(鮮生地制)、當歸、覆盆子、牛膝各100克， 讓藥店打碎， 加工成粉末， 每天直接用勺早晚各吃一勺， 或用開水兌蜂蜜沖服(注：蜂蜜要等沖出來的糊糊不燙時才能加入， 否則滾開水會破壞掉蜂蜜的大部分營養)， 此方抗衰老、駐顏效果非常卓著。
5 頭髮脫落、瘙癢、頭皮屑多
可用甘菊花、細辛、防風、白芷、皂莢、獨活各15克， 每天煮水， 晾到合適的溫度， 然後用來洗頭。
6 輕微腋臭
白菊花、辛夷各9g， 包穀粉60g， 滑石粉30g， 冰片60g， 研細末， 外用塗抹腋臭處。
7 去火解膩
在過年過節期間， 大部分人都吃得很油膩， 而且一高興， 什麼辣的、麻的都吃， 很容易上火。 用菊花、野絞股藍、蘆薈、薄荷泡茶喝， 去火、解膩、減肥。
菊花美容茶飲DIY
【菊花茶】黃菊花或白菊花5g， 作為香茗， 放在蓋杯中， 用沸水沖泡， 菊花茶香氣濃郁， 能美容明目、清熱解毒。
【菊花粥】菊花10g， 粳米100g。 先將粳米用小火煮成稠粥， 加入洗淨的菊花， 再續煮5分鐘即成。 《老老恒言》雲：“菊花粥養肝血， 悅顏色。 ”菊花粥為美容佳餚。
【菊花延齡飲】菊花30g， 加滾開水沏泡片刻後， 加入少量蜂蜜，
【菊花酒】菊花30g， 米酒500g， 浸泡2周後， 飲用。 菊花酒具有滋補駐顏的效果。
【菊花洗發散】甘菊花100g， 蔓荊子、千柏葉、川芎、桑白皮、白芷、旱蓮草各50g， 共研成粗末。 每次用藥末100g， 豆漿水3大碗， 煎至2大碗， 用於洗髮。 可以去頭屑止癢， 促使白髮變黑， 治療頭髮易落。
【菊花散】九月九日採集白菊花1000g， 茯苓500g， 共搗為細末。 每次服用6g， 每天3次， 溫酒調下。 菊花散適合用於治療頭暈， “久服令人好顏色不老”。
【銀耳菊花糯米粥】銀耳10克， 菊花5朵， 糯米50克。 將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。 粥熟後調入蜂蜜服用。 每日2次。 具有補氣血， 嫩皮膚， 美容顏功效。 適用于顏面蒼老， 皮 膚粗糙幹皺。 常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。
