臉蛋要有輪廓， 身材要有曲線， 這成了新一代的審美標準。 如果你還是圓嘟嘟可愛的臉， 沒有輪廓沒有型， 下面就一起來改變自己， 從臉下手吧！
1 保持優美的臉部輪廊
A 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩。
B 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩。
c 從鼻中部向太陽穴方向按摩。
每一部位重複兩次為一套完整動作， 每天早晚1次即可。
2 預防黯淡不健康的肌膚
用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上按摩肌膚（10次）。 每天1-2次。
3 獲得纖細而美麗的脖頸
用雙手的手掌沿兩側向上交替地按摩頸部的肌膚（10次）。 每天1-2次
4 輕拍肌膚， 獲得紅潤的臉色
用雙手的手指輕拍兩頰40次（敏感肌膚30次）， 每天1-2次。
5 獲得優雅的鼻樑線條
兩手用中指和無名指指尖由鼻尖至前額交替地輕輕向上滑動按摩（10次）。 每天1-2次。
6 減少鼻翼兩側多餘的油份
用兩手的中指和無名指上下按摩鼻翼兩側（10次）。每天1-2次。
TIPS：以上幾組運動簡單方便，你可在早上洗臉後和晚上睡覺前進行按摩，輕鬆達到瘦臉的目的哦。
用兩手的中指和無名指上下按摩鼻翼兩側（10次）。每天1-2次。
TIPS：以上幾組運動簡單方便，你可在早上洗臉後和晚上睡覺前進行按摩，輕鬆達到瘦臉的目的哦。
