西瓜曬後修復劑
曝曬後， 可將西瓜皮搗汁， 摻入蜂蜜調成糊， 敷在紅熱處， 能減輕曬傷腫痛脫皮現象， 曬後修復而且一般不會過敏呢。
檸檬保濕平衡化妝水
將檸檬皮切成細末， 浸泡在伏特加酒中約半日；用濾網過濾檸檬皮；加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中， 搖晃至均勻即可。 由於加入了酒的成分， 可在冰箱中存放兩周左右。 這款保濕平衡化妝水不但保濕力強， 還有白嫩肌膚的效用。 檸檬含豐富維生素C， 還能散發淡淡的清新果香。 洗臉後， 沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部， 肌膚能保濕並充滿彈性。
葡萄除皺汁
將葡萄單獨榨汁備用；芹菜、花椰菜、番茄、柚子、橘子同時攪汁；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻；將此三種汁液混合均勻飲用， 每日1～2次。 經常服用具有潤澤肌膚及減輕皮膚皺紋的功效， 使皮膚嫩白紅潤， 富有光澤。
葡萄柚療曬液
葡萄柚含有豐富維生素C， 具抗氧化和美白功效。 曝曬之後， 即時喝些葡萄柚鮮榨汁， 可迅速補充身體內缺失的維他命， 還能迅速為皮膚補充散失的水分。
香蕉除垢面膜
用香蕉來做簡單面膜， 對任何性質的皮膚都有效果。 方法很簡單， 只要將它攪成漿狀， 塗於面部， 20分鐘後洗卻即可。 可以清除面部污垢，
櫻桃祛斑潤色面膜
用櫻桃製作面膜非常簡單， 只需將其榨成糊狀汁劑， 再加蛋清增加其粘稠感， 然後直接敷用15分鐘即可。 它有紅潤膚色、去皺除斑之效。 不過， 在敷面部前， 最好先在身體的敏感部位試用， 以防過敏。
蘋果雪肌滋潤面膜
將蘋果去皮切塊， 放在碗中， 搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後， 取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉， 並均勻攪拌， 直至成糊狀；洗完臉後， 塗於臉上， 敷約10～15分鐘。 （塗抹在臉上後， 以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上， 可以更幫助吸收哦！）再用清水洗淨， 能滋潤白皙皮膚， 讓肌膚抗氧化的功能加強， 是適合所有膚質使用的保養品。
黃瓜舒緩眼睛疲勞貼
晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲勞， 這時用小黃瓜片＋冰塊冷敷， 可迅速減輕眼睛的疲勞。 具體做法：平躺床上， 把小黃瓜片敷在發腫的眼皮上， 上面再用保鮮膜包好二三粒冰塊， 輕放在小黃瓜片上。 一兩分鐘後， 涼意就會透過毛巾， 雙眼非常涼爽、舒服， 明亮。
芹菜清涼鎮靜面膜
取用蘆薈葉一條、芹菜一根（選較為肥厚的芹菜）、面膜紙一張；將蘆薈葉用水果刀切開， 取出其中的蘆薈膠， 加上同比例的芹菜一起放入果汁機中攪拌均勻；用面膜紙取汁液敷在臉上10～15分鐘， 再用冷水沖洗乾淨， 可以經常使用。 這款適合於各類膚質的面膜具有清涼鎮靜、保濕抗敏、消除臉部紅腫不適的效用。
蘆筍纖體飲
將蘆筍放入鍋中用小火煮15分鐘，
苦瓜美白保濕面膜
將苦瓜洗淨， 冰於冰箱約2小時；拿出洗淨後切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉， 敷15分鐘後， 取下以清水洗淨。 可滋潤白皙皮膚， 還能鎮靜和保濕肌膚。 曬完太陽後， 覺得臉有曬紅跡象時， 用冰苦瓜來冰鎮退熱， 每一次敷完， 臉上的紅熱就可以消退不少呢！
(實習編輯：王安冉)
