運動後飲用橙汁， 含量豐富的果糖能迅速補充體力， 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用， 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用， 效果更是明顯。
1.鹽味橙汁——補充體力
運動後飲用橙汁， 含量豐富的果糖能迅速補充體力， 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用， 否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用， 效果更是明顯。
2.橙汁卸妝——深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚， 充分吸收5分鐘後用清水洗淨， 既能卸妝， 又可徹底清 潔面 部污垢和油脂， 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用。 但特別提醒， 使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。
3.橙籽 面膜 ——緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末， 混合蒸餾水製成糊狀面膜。 每週敷1～2次， 能提高皮膚毛細血管的抵抗力， 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試， 將自製面膜塗於耳後， 5～10分鐘後洗淨， 若沒感到不適便可安心使用。
4.橙籽粉——治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中焙炒， 焙炒時注意不要炒焦， 但儘量將油分炒幹。 將炒好的橙籽打成粉末， 用開水沖服， 每次3～5克， 飯後飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。
5.橙瓣沙拉——增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，
6.橙瓣眼膜——補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用， 用手指輕輕地按壓以助吸收， 能促進血液迴圈， 有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
7.橙皮按摩——消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
8.橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。
將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
7.橙皮按摩——消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
8.橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。
將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
