沒經歷過長痘痘的人一定無法理解痘痘長在臉上的痛苦。 許多因為深受痘痘困擾的人， 更會因為希望痘痘趕快消失而使用各種小道偏方。 有許多流傳許久的治痘痘偏方， 在現代人看起來根本是笑話一則， 但你也許不相信， 真的就是有多到數不清的人都試過這些無效的偏方。
以下就是流傳最多的治痘痘秘方， 讓我們一起來破解！
1.長痘痘很痛， 長完又會變黑， 所以最好每天都用牙膏敷臉， 而且一定要“黑X牙膏”才有效。
錯！牙膏中含有薄荷成分， 敷上時會讓肌膚感到清涼感， 所以可以暫時舒緩痘痘的疼痛感。 但是牙膏中的氟化物成分卻會刺激毛囊， 讓痘痘惡化。 所以， “牙膏敷臉治痘痘”是謠言！
2.在痘痘處貼撒隆帕斯
錯！睡前在痘痘處貼撒隆帕斯是許多人試過的偏方。 甚至有些人將撒隆帕斯剪成小小塊， 只要有長痘痘就貼， 隔天撕掉時期待可以將藏在毛孔中痘痘根拔除 (想像一下，
撒隆帕斯是止痛貼布， 含有水楊酸。 水楊酸雖可以加速角質的新陳代謝， 但是在痘痘處貼上撒隆帕斯會具密封作用， 讓患處不透氣， 反而會使症狀惡化， 且撒隆帕斯中的水楊酸濃度對肌膚可能過高， 容易引起過敏現象。 另外， 撕除撒隆帕斯的過程過然很過癮， 但卻也容易讓肌膚受傷， 或引起發炎現象。
3.用隔夜茶葉水洗臉
錯！有人說會長痘痘是因為臉上太油， 所以用隔夜的茶葉水洗臉可以去除臉部過多油漬。
茶葉水具有去油脂作用， 但長痘痘的原因很多， 並不是單純到只是因為臉上太油就冒痘痘。 所以光是用茶葉水洗臉並無法治痘痘。
4.長痘痘不可以吃麵包、饅頭、包子、發糕、蛋糕…任何含有“髮粉”的麵食都不可以吃。 因為“髮粉”會發， 會讓痘痘發更多， 絕對不可以吃！
錯！“髮粉”就是小蘇打粉， 化學名稱是重碳酸鈉， 和長痘痘完全無關係。 老一輩的人卻誤認因為髮粉會讓所有東西都發起來，
5.每天用磨砂膏把痘痘磨掉
有人說長痘痘的地方會凸起來， 只要每天用磨砂膏洗臉， 用力磨一磨， 痘痘就會平下去！
錯！“磨砂膏”就是“古時候”的物理性去角質產品，
長痘痘的原因之一是油脂腺阻塞， 毛孔中孳生厭氧菌而引發痘痘。 長痘痘時， 肌膚已經呈現發炎狀態， 在發炎狀態時並不適合使用物理性去角質產品來代謝角質。 所以長痘痘時用磨砂膏磨一磨並不會讓痘痘平下去.
小叮嚀：
長青春痘的原因有很多，可能是毛囊阻塞發炎、可能是厭氧菌作祟、可能是身體機能失調的表徵等等，所以治療青春痘最好尋求皮膚科醫師的協助。
青春痘很容易復發，目前沒有任何一種藥物可以保證青春痘永不復發。所以一定要留意生活作息，不要用受過度擠壓，也不要使用磨砂膏拼命去角質，有耐心的做治療，青春痘是可以被控制的！
小叮嚀：
長青春痘的原因有很多，可能是毛囊阻塞發炎、可能是厭氧菌作祟、可能是身體機能失調的表徵等等，所以治療青春痘最好尋求皮膚科醫師的協助。
青春痘很容易復發，目前沒有任何一種藥物可以保證青春痘永不復發。所以一定要留意生活作息，不要用受過度擠壓，也不要使用磨砂膏拼命去角質，有耐心的做治療，青春痘是可以被控制的！
