天花亂墜的護膚小訣竅、護膚小妙招， 你們都相信嗎？其實很多的方法是不科學， 不可取的， 經常使用甚至會傷害肌膚造成不可挽回的遺憾。 現在， 讓我們一起來揭穿謠言， 走出誤區。
流言1 用熱水洗臉去油效果最給力， 而用冷水洗臉會讓肌膚更緊致？
真相：熱水？No！冷水？No！過熱的水會洗去臉上多餘的油分， 讓肌膚容易乾燥， 而後更刺激分泌油脂。 並且長期用過熱的水洗臉， 皮膚會很快衰老。 因為皮膚受熱水刺激， 表皮的毛細血管會迅速擴張， 導致皮膚鬆弛， 容易產生皺紋。
冷水洗臉雖然當時感覺冰冰涼涼， 皮膚好像收緊了。 因為表皮的微靜脈遇冷收縮， 從而阻斷了表皮細胞營養的運輸， 使皮膚缺失營養。 而且太冷的水會讓潔面產品不能完全溶解， 反而會給肌膚加重負擔。 應該用最接近人體溫度的水， 即35-37度左右的溫水來清潔肌膚最為健康安全。
應該用最接近人體溫度的水，
流言2 保濕面膜要每週都連續做5天才管用？
真相：經常有大牌或者達人說面膜要連續敷3-5天才能起到效果。 很多MM就會認為每週都用5天保濕面膜的話， 那肌膚一定變得水當當。 其實那些大牌和達人所說的連敷5天是有前提條件的，
對於正常肌膚來說， 每週用1次美白或者保濕面膜來增強護膚效果足以。
流言3 不化妝， 還有什麼可卸的， 所以就不需要使用卸妝產品?
真相：雖然是稱作卸妝油， 卸妝霜。 但是卸妝品可不僅僅是能卸掉妝容， 平日所圖的防曬和隔離， 大多都含有難以用普通潔面產品清除的成分。 同時OL日日面對電腦輻射手機輻射， 皮膚分泌的油脂會混雜著粉塵和輻射顆粒糊在臉上。 但是如果沒有化妝的話， 就可以選用較為溫和的卸妝水和卸妝乳來潔淨肌膚， 讓肌膚清爽無負擔。
流言4 爽膚水用拍打的手法最為有效？
真相：爽膚水時下最流行的手法就是在臉上連拍三遍。 其實如果僅僅要起到保濕的效果， 拍打3遍是可以的， 但是化妝水的真正功效， 應該是起到二度清潔的作用。 肌膚每天都會生成新的角質層， 用磨砂膏可以去除深層角質， 但是每天使用會損害肌膚。 而用化妝棉沾上化妝水， 輕拭面部肌膚能溶解死皮並溫和的促進角質脫落。
流言5 礦物油和酒精都是肌膚的大敵？
真相：很多人都談酒精色變，談礦物油恐懼。其實大家都誤會酒精和礦物油了。
酒精會帶走肌膚表面的一些水分油分，同時還可以消炎殺菌，所以，尤其對於還在發痘的肌膚來說，酒精成分還是有作用的。但是，之所以大家怕酒精，那是擔心酒精會造成皮膚的乾燥與刺激。很多化妝水、爽膚水都是含有酒精的，為的是其再清潔和收斂的作用。
礦物油不會傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成人的肌膚自然也可以。現在最多含有礦物油的妝品就是卸妝油，但是卸妝油中同時含有乳化劑，碰到水就乳化了，這個時候，其實礦物油本身的結構已經改變了，已經不具有危害啦。但是有些品質差的卸妝油，可能乳化不完全，會導致礦物油殘留，所以卸妝之後，如果怕起痘，應該要用潔面品徹底清潔。
流言5 礦物油和酒精都是肌膚的大敵？
真相：很多人都談酒精色變，談礦物油恐懼。其實大家都誤會酒精和礦物油了。
酒精會帶走肌膚表面的一些水分油分，同時還可以消炎殺菌，所以，尤其對於還在發痘的肌膚來說，酒精成分還是有作用的。但是，之所以大家怕酒精，那是擔心酒精會造成皮膚的乾燥與刺激。很多化妝水、爽膚水都是含有酒精的，為的是其再清潔和收斂的作用。
礦物油不會傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成人的肌膚自然也可以。現在最多含有礦物油的妝品就是卸妝油，但是卸妝油中同時含有乳化劑，碰到水就乳化了，這個時候，其實礦物油本身的結構已經改變了，已經不具有危害啦。但是有些品質差的卸妝油，可能乳化不完全，會導致礦物油殘留，所以卸妝之後，如果怕起痘，應該要用潔面品徹底清潔。
