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炎夏控油補水完全寶典

炎夏的補水步驟應該是:先補水、再控油
想到夏季油光光的臉, 很多人不由得要想:該換控油產品了吧?另一些人則是一副逍遙的樣子:天熱了, 我的皮膚夠油, 什麼都不用塗!
其實, 過度控油和疏於保養, 都會損傷皮膚, 並令偏油的皮膚更油。
那怎麼做才算恰到好處呢?———對, 先補水吧!
補水瞭解控油力度
把皮膚分為幹性、混合性、油性, 已受到很多皮膚專家的質疑。 他們認為, 要準確描述皮膚的狀態, 應該考察3個指標:含油度、含水度、和敏感度。
幹性、混合性、油性的劃分, 只反映了皮膚的含油度, 事實上, 無論幹性或油性的皮膚都可能缺水、也都可能敏感;而缺水的皮膚,
會偏油的更油、偏幹的更幹、敏感的更敏感。
對於夏日令很多人困擾的皮膚多油, 一方面是因為氣溫每升高1℃, 皮膚油脂的分泌就會增加10%;另一方面是因為高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等, 使皮膚的水分大量流失, 皮膚的天然保護屏障———水脂膜出現了“漏洞”, 從而刺激油脂腺更多地分泌油脂, 來填補“漏洞”, 令皮膚更油。 如果不能及時地補水, 就會使多油的狀況愈演愈烈, 導致外油內幹———皮膚既飽受多油造成的毛孔粗大、黑頭、痘痘增多等困擾, 又出現多發生於幹性皮膚的細紋、皮屑、血管腫脹乃至紅血絲、皮膚日漸脆弱而敏感……
所以, 要為皮膚控油, 首先應該為皮膚補水。
在皮膚足夠水潤的基礎上, 再視皮膚的多油範圍和程度進行適當控油。
鎖住水提升皮膚防護力
控油, 主要包括減少油脂分泌和吸除多餘油分兩個概念, 前者作用於皮膚深層的油脂腺, 後者可作用於皮膚的最外層(關於控油, 我們將在下周詳細探討), 這與滲入肌膚水脂膜, 彌補鎖水能力、增強屏障功能並不矛盾。 所以, 即使你需要進一步控油, 備一款清爽的保濕產品一點不會多餘。
要為夏季而調整產品, 就從夏日保濕開始吧。
無油啫哩怕油怕膩, 可選那些無油的清爽保濕啫哩, 重要的是, 得確認它有很強的鎖水保濕功能:
1、可以參考保濕成分, 如透明質酸、絲氨酸, 就是極佳的保濕劑!
2、有些產品“承諾”可12小時甚至24小時保濕,
就算有些言過其實, 也會有很不錯的保濕功效。 其中, 薇姿SMAT潤泉保濕清爽啫哩、羽西水呼吸深透凝露、H2O面部綠洲滋潤啫哩、碧歐泉活泉水分凝露等都是口碑很好的產品;巴黎歐萊雅歡顏高水潤醒膚乳還能增強毛細血管韌性, 改善肌膚微循環而使膚色均勻。
要注意的是, 有些在產品系列中用於乳霜之前的啫哩, 是不宜單獨用做保濕防護的, 因為它們的功用是讓皮膚水水的容易吸收後續產品, 鎖水功效卻是不足的。
控油乳液其實, 完全不必因為產品含有脂質就退避三舍, 如果你是在冬季容易兩頰偏幹的皮膚, 一定的脂質對於提升皮膚的保濕能力非常有效;很多適合混合偏油皮膚的乳液質地非常輕薄, 還有一定的控油作用呢。
FANCL均衡乳液、雅漾活泉清潤保濕霜、理膚泉特安舒護乳、SOFINA爽膚平衡保濕露等, 都是這類產品;雅詩蘭黛多層次瞬透保濕乳/霜模擬沙漠植物的超強鎖水機能, 特別適合需頻繁適應室內外強烈溫差的缺水肌膚。
啟動水重建保濕機能
不管你是幹性皮膚還是油性皮膚, 如果你在秋冬季會皮膚乾到脫皮, 那麼在夏季, 一定要深層活化與修護皮膚的供水與鎖水機能———也許在夏季你並不會有太明顯的改善體驗, 但到了年尾, 你就等著收穫成果吧。 要做到這一點, 你需要一款保濕精華。
如果你已開始使用控油面霜, 卻感覺皮膚變幹了———很多控油產品都有這個缺點;或者, 你為了讓皮膚儘快透亮白皙, 選擇了全套美白產品,
卻時常感覺臉上繃繃的, 或笑起來會現出細細的紋, 或早晨起床臉上總會留下深深的枕印;或者, 你的皮膚總是很容易過敏;或者, 你的臉上又油又有很多痘痘;那麼, 你也需要一款保濕精華, 直接從肌膚底層補水與舒緩肌膚, 而不給皮膚表面增添負擔。
試試FANCL活膚精華液、CLARINS平衡保濕精華液、蘭芝水庫凝肌精華素、AQUA潤顏無痕精華液、薇姿潤泉保濕精華凝露、雅漾舒緩乳液……在各類功效精華中, 保濕精華是最低價的, 而保濕, 卻是任何類型的皮膚、追求任何護膚功效所必備的前提。
水面膜降低烈日傷害
偏油的皮膚也會很脆弱, 即使你使用了防曬霜, 經過一日高溫烈日的煎烤, 皮膚表面或皮膚底下仍多少會有些小炎症———只是你未必善於發現它。 所以,千萬別以為晚上回家,烤了一天的皮膚應該“解放”了,什麼都不用塗了———其實不,皮膚正等待著你去修護它。
美白晚霜,是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有,或者你在晚間最大限度所能接受的產品,也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液,那麼,每天敷15分鐘“水面膜”,非常必要。
舒緩消炎用雅漾舒護活泉水或理膚泉舒緩噴霧 “水敷”,特別是冷藏後使用,對於舒緩、鎮靜曬後肌膚,對抗刺激與自由基,是效果最明顯的;特別是容易泛紅、敏感、多炎症、多痘痘、正在過敏的肌膚,更是首選。如果你的皮膚沒有明顯的曬後症狀,也可用依雲、薇姿活泉水“水敷”。如果你是學生,用於護膚的資金有限,那你至少應該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”———注意,敷臉後多餘的水只能喝掉,不可留待第二天繼續敷臉。
用這些水“水敷”之後,一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分,否則皮膚會覺得很幹———因為這些水中完全未添加任何的保濕成分,很容易蒸發,同時會帶走皮膚本身的水分。
如果你的皮膚處於紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態,不可使用依泉噴霧,因為它的礦物質含量太高,有可能引起刺激。
“預防曬”
如果你想提高皮膚本身的防曬能力,抑制可能發生的曬後紅腫、粗糙、發炎或痘痘,你可以嘗試用馥蘭皙兒火棘美白液 “水敷”。它雖然是款美白美容液,但是不含酒精、香料,可直接用於曬後護理,嬌嫩的眼部肌膚也能使用。而且第二天如果你在防曬不足的情況下要頂著烈日外出,敷過它的皮膚也能擋一陣———這是漢方草本植物火棘的功勞。
免疫提升
要提升肌體免疫力,持續補充維他命是很有效的辦法;皮膚要提升免疫力,也最好能直接“服用”維他命。CLARINS煥采精華液,就是一道富含維他命的“水果大餐”。用它“水敷”,會明顯感覺曬後皮膚泛紅、晦暗的現象減少。
另外,也可用各種不含酒精的保濕柔膚水“水敷”,借助紙面膜的滲壓作用,為肌膚深度解渴。
雪肌精化妝水、SK-II“神仙水”也常被推薦說“水敷”效果更好,這點沒錯,但個人認為,因它們都具有溫和去角質的功效,不宜每天敷,更不要在曬後紅彤彤的臉上直接敷哦! 所以,千萬別以為晚上回家,烤了一天的皮膚應該“解放”了,什麼都不用塗了———其實不,皮膚正等待著你去修護它。
美白晚霜,是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有,或者你在晚間最大限度所能接受的產品,也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液,那麼,每天敷15分鐘“水面膜”,非常必要。
舒緩消炎用雅漾舒護活泉水或理膚泉舒緩噴霧 “水敷”,特別是冷藏後使用,對於舒緩、鎮靜曬後肌膚,對抗刺激與自由基,是效果最明顯的;特別是容易泛紅、敏感、多炎症、多痘痘、正在過敏的肌膚,更是首選。如果你的皮膚沒有明顯的曬後症狀,也可用依雲、薇姿活泉水“水敷”。如果你是學生,用於護膚的資金有限,那你至少應該用喝的礦泉水、純水、蒸餾水“水敷”———注意,敷臉後多餘的水只能喝掉,不可留待第二天繼續敷臉。
用這些水“水敷”之後,一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分,否則皮膚會覺得很幹———因為這些水中完全未添加任何的保濕成分,很容易蒸發,同時會帶走皮膚本身的水分。
如果你的皮膚處於紅紅的、燙燙的、毛孔與血管都“怒張”的狀態,不可使用依泉噴霧,因為它的礦物質含量太高,有可能引起刺激。
“預防曬”
如果你想提高皮膚本身的防曬能力,抑制可能發生的曬後紅腫、粗糙、發炎或痘痘,你可以嘗試用馥蘭皙兒火棘美白液 “水敷”。它雖然是款美白美容液,但是不含酒精、香料,可直接用於曬後護理,嬌嫩的眼部肌膚也能使用。而且第二天如果你在防曬不足的情況下要頂著烈日外出,敷過它的皮膚也能擋一陣———這是漢方草本植物火棘的功勞。
免疫提升
要提升肌體免疫力,持續補充維他命是很有效的辦法;皮膚要提升免疫力,也最好能直接“服用”維他命。CLARINS煥采精華液,就是一道富含維他命的“水果大餐”。用它“水敷”,會明顯感覺曬後皮膚泛紅、晦暗的現象減少。
另外,也可用各種不含酒精的保濕柔膚水“水敷”,借助紙面膜的滲壓作用,為肌膚深度解渴。
雪肌精化妝水、SK-II“神仙水”也常被推薦說“水敷”效果更好,這點沒錯,但個人認為,因它們都具有溫和去角質的功效,不宜每天敷,更不要在曬後紅彤彤的臉上直接敷哦!
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