酷熱夏日， 侵擾身體的各種毒素也變得異常活躍， 你是否經常感到精神倦怠、膚色黯沉、身體水腫、食欲不振、煩躁不安呢？對於這些棘手的難題， 美人們該怎麼辦？別擔心， 這些都是堪稱新型殺手的毒素造成的， 下面奉上各種排毒解決方案， 這個夏日， 無毒女王一定非你莫屬啦！
夏日精准排毒 找回健康光澤肌膚
測測你體內的毒素？
想知道你體內的毒素有多少嗎？通過以下測試， 給自己的身體查查毒吧。
1、三餐沒有固定時間， 經常加班熬夜， 外賣及速食是家常便飯。 □是 □否
2、全身容易疲乏酸痛， 且伴有水腫。 □是 □否
3、小腹總是脹脹的， 惱人的宿便總是困擾著你。 □是 □否
4、肌膚的免疫力下降， 總是感覺膚色黯沉， 面無光澤， 小痘痘還會時不時地光顧一下。 □是 □否
5、眼睛總是浮腫， 黑眼圈不請自來。 □是 □否
6、睡眠品質不好， 總是感覺焦慮。 □是 □否
以上六項測試， 你符合幾條？如果每項都有，
萬惡毒素哪裡來？
想要排出萬惡的毒素， 首先就要知道它的源頭， 這樣排毒戰才打得漂亮。
環境毒素：
夏天， 除了要忍耐紫外線和大氣污染的襲擊， 還要同時忍受電腦、影印機、手機帶來的輻射， 日積月累， 導致毒素的滋生， 嚴重影響了我們的健康， 美麗自然也大打折扣。
食品毒素：
別跟我說， 你從不吃現代社會的“毒”食品， 等等， 毒食品？聽起來有點聳人聽聞， 但是卻天天充斥著我們的生活。 高脂肪、高膽固醇的垃圾食品， 含有過多糖分、色素和添加劑的各種飲料， 以及抗生素類藥物， 都或多或少地沉積在我們體內， 致使我們的正常迴圈變得混亂不堪。
人體毒素：
對於長期坐在辦公室裡缺乏運動的OL來說，
清外毒 強效護膚驅走黯沉
去除老舊角質 毛孔自由呼吸
你最近是否感覺工作壓力特別大， 汗液和妝後的殘留物也總是影響著你優質OL的形象？無奈的你總是對鏡感歎：皮膚越來越粗糙、不管擦什麼護膚品都很難讓皮膚吸收， 惱人的痘痘也時不時地前來光顧一下。 先別急， 專家告訴你， 這些都是萬惡的毒素堆積， 皮膚不能徹底得到清潔惹的禍。 要改變這種情況， 去除角質， 讓肌膚自由呼吸可是重中之重。 不過去角質可沒你想得那麼簡單，
編輯愛心提醒：這裡要向愛美的OL們再透露個小秘訣， 在角質霜中可以加入適量的卸妝乳配合按摩， 這樣可以更好地清除彩妝殘留物， 如果你每天都需要化妝， 這個方法一定最適合你。
去角質產品推薦
1、LA MER海藍之謎晶鑽去角質霜900元/200ml
2、倩碧宛若新生柔膚面膜520元/75ml
3、雅漾去角質淨柔磨砂凝膠178元/50ml
夏日排毒 勝在輕薄水潤
熱辣夏日， 肌膚容易出汗， 皮膚看起來總是油膩膩的黯淡無光。 你是否還是按照慣常的習慣， 左一層、右一層自以為是地給肌膚加強營養？如果是這樣， 那你就 OUT啦。 炎熱的桑拿天， 長效保濕和涼爽輕薄的使用感才會為肌膚排毒加分。 過厚的營養， 更容易堵塞毛孔， 長出可怕的黑頭， 妝效也不會持久， 特別是眼部， 更是需要輕薄無負擔的營養， 不然油脂粒就會頻繁出現， 所以輕薄的啫喱和凝霜質地， 才是制勝夏日毒素的法寶哦。
編輯愛心提醒：直到現在，我身邊的好多閨蜜以及很多人不知道怎樣自測眼部的毒素，這裡趕緊為你亡羊補牢一番。用你的無名指輕輕撫摸眼瞼下方，如果感覺有沙狀的顆粒物，且眼部總是水腫黯沉，那麼你的排毒工作可是迫在眉睫了。
輕薄水潤護膚品推薦
1、蘭蔻水份緣舒悅凝霜 620元/50ml
2、雅詩蘭黛鮮活營養眼部啫喱 480元/15ml
3、illume水肌粹修護凝露 200元/30g
巧用淋巴按摩 精准排毒收效快
朝九晚五的上班族，有更多的機會受到環境毒素的侵擾，身體的毒素無法正常排除到體外，這時候，專家告訴你，淋巴排毒是比較有效的排毒方法，想一想，在樂音低徊的悠雅環境下，在香氛嫋嫋的氛圍中，享受著溫柔的按摩，醒來後的那份輕鬆，實在是難以言表。
淋巴系統是人體內的清道夫，如果它的迴圈減慢，萬惡的毒素便會積聚造成水腫或便秘。現在就奉上簡單易行的淋巴排毒手法，讓你無毒一身輕。首先，將整個臉部、頸部塗上精油，把拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際；從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推，在臉頰處，以四指按壓鼻翼之後向兩旁移動到耳朵；用食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面，重複多次。
編輯愛心提醒：你知道嗎，最好的淋巴排毒時間是晚上9點到11點。這時候，人體的免疫系統最活躍。此時的你靜下心來，聽聽音樂，自己儘量保持安靜，免疫系統就會乖乖地完成排毒工作，讓你的排毒力倍增。
按摩排毒產品推薦
1、Jurlique薰衣草按摩油
2、嬌韻詩面部蓮花護理精油
3、佰草集茉莉芳香精華油
編輯愛心提醒：直到現在，我身邊的好多閨蜜以及很多人不知道怎樣自測眼部的毒素，這裡趕緊為你亡羊補牢一番。用你的無名指輕輕撫摸眼瞼下方，如果感覺有沙狀的顆粒物，且眼部總是水腫黯沉，那麼你的排毒工作可是迫在眉睫了。
輕薄水潤護膚品推薦
1、蘭蔻水份緣舒悅凝霜 620元/50ml
2、雅詩蘭黛鮮活營養眼部啫喱 480元/15ml
3、illume水肌粹修護凝露 200元/30g
巧用淋巴按摩 精准排毒收效快
朝九晚五的上班族，有更多的機會受到環境毒素的侵擾，身體的毒素無法正常排除到體外，這時候，專家告訴你，淋巴排毒是比較有效的排毒方法，想一想，在樂音低徊的悠雅環境下，在香氛嫋嫋的氛圍中，享受著溫柔的按摩，醒來後的那份輕鬆，實在是難以言表。
淋巴系統是人體內的清道夫，如果它的迴圈減慢，萬惡的毒素便會積聚造成水腫或便秘。現在就奉上簡單易行的淋巴排毒手法，讓你無毒一身輕。首先，將整個臉部、頸部塗上精油，把拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際；從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推，在臉頰處，以四指按壓鼻翼之後向兩旁移動到耳朵；用食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面，重複多次。
編輯愛心提醒：你知道嗎，最好的淋巴排毒時間是晚上9點到11點。這時候，人體的免疫系統最活躍。此時的你靜下心來，聽聽音樂，自己儘量保持安靜，免疫系統就會乖乖地完成排毒工作，讓你的排毒力倍增。
按摩排毒產品推薦
1、Jurlique薰衣草按摩油
2、嬌韻詩面部蓮花護理精油
3、佰草集茉莉芳香精華油
