導語:喝茶, 不僅是一種優雅、怡神的事, 而且, 對於肌膚而言, 還有美容養顏的功效。 介紹五款美白茶, 讓你輕鬆喝出白皙肌膚。
喝出白皙美肌膚
冰鎮水果紅茶
1、冰鎮水果紅茶
用料:大塊冰塊, 碎冰, 紅茶, 糖油(超市有售), 檸檬片, 荔枝汁
做法:
A、在杯子底部放入冰塊, 到杯子的三分之一處, 並在冰塊裡放入幾片檸檬片。
B、然後倒入紅茶接近杯口, 加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。
C、將糖油澆在碎冰上,
功用:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質, 有助於增強機體免疫功能;同時荔枝含有豐富的維生素, 防止雀斑的發生, 令皮膚更加光滑, 讓你在烈日下盡展精緻肌膚。
多味美白茶
2、多味美白茶
用料:草莓9個,
做法:
1、先將草莓、蘋果、菠菜用果汁機打成果汁。 將渣濾出。
2、將汁液倒入鍋中加入蜂蜜, 用小火煮至沸騰後關火。
3、加入桑白皮粉, 沖泡5分鐘。
4、倒入沖茶器內放入檸檬片。 飲用時刻加入少量冰塊。
玫瑰奶茶
3、玫瑰奶茶
用料:乾燥玫瑰花9朵, 咖啡伴侶15克, 綠豆沙150克, 冰塊、冰開水各適量, 蜂蜜15克。
做法:
1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用, 乾燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。
2、杯中加入2/3的冰塊, 加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。
3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中。
4、再加入15克蜂蜜攪勻。 把調好的奶茶倒入杯中即可。
美白水果茶
4、美白水果茶
用料:鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、柳丁2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。
做法:
1、將鳳梨果肉、柳丁果肉放在小鍋中, 加入適量的水用小火加熱。
2、沸騰後即送入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱
3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。
4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。
菊花美白奶茶
5、菊花美白奶茶
用料:菊花茶葉10克,紅豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侶15克,冰開水200毫升。
做法:
1、與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水,攪打均勻備用。
2、與杯中加入2/3的冰塊,在加入150毫升已泡好的菊花茶。
3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶,在加入蜂蜜,然後充分攪勻。
4、把調製好的奶茶倒入長杯中,再加點冰塊即可。
菊花美白奶茶
5、菊花美白奶茶
用料:菊花茶葉10克,紅豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侶15克,冰開水200毫升。
做法:
1、與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水,攪打均勻備用。
2、與杯中加入2/3的冰塊,在加入150毫升已泡好的菊花茶。
3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶,在加入蜂蜜,然後充分攪勻。
4、把調製好的奶茶倒入長杯中,再加點冰塊即可。