俗話說欲速則不達， 塗抹護膚品其實也是如此， 化妝水、精華液、面霜等等一層又一層的保養品， 效果相信並不理想。 所以護膚品的使用也應當如同日本傳統的懷石料理一樣， 一道隔一道， 讓肌膚細細體味。
7:00 朝之護理
俗話說“一日之計在於晨”， 早晨的護膚時間對於一天來說是最為緊張的， 但是晨間的肌膚保養也尤為重要， 晨間護膚的重要性就如同每日的早餐， 雖說是最要緊的一餐， 但卻也是最容易被忽略的一餐。 早上時間緊迫， 許多人就胡亂塗一些護膚品草草了事， 有的甚至不用護膚品， 這些都會令肌膚營養流失， 久而久之， 皮膚就會變得問題重重。 由此可見， 晨間護膚的關鍵在於合理利用時間。
