幾乎所有人都明白， 夜間是肌膚修復的最好時機。 但是， 並不是所有人都可以有效的把握這個護膚的黃金時機， 早上起床， 肌膚問題依舊多多。 這其中， 眼部問題尤為突出。 熊貓眼、眼袋、浮腫這些眼部問題已經越來越普遍。 要怎樣利用夜間時間， 修復你的眼部肌膚呢?
舒緩
每人每天眨眼大約一萬次， 到了晚上， 通常眼部肌膚會感覺非常疲憊。 但是， 持續在“運動”中的眼部肌膚細胞往往處於緊張狀態， 雖然需要休息， 卻需要一個放鬆的過渡階段。 舒緩的步驟， 大約需要在每晚睡前一小時候左右就開始進行，
按摩方法須正確
按摩方法的正確與否， 也在很大程度上影響了眼霜的護理效果。 我們的面部皮膚都是有一定紋理的， 錯誤的眼部按摩方法只會增加皮膚的皺紋， 達不到舒緩效果。 正確的眼部按摩方法則可促進肌膚對眼霜的吸收， 從而預防和減少皺紋。 在進行眼部按摩前， 要注意徹底清潔眼部與雙手， 避免造成眼霜的二次污染。
舒緩按摩4步
以下“舒緩按摩4步”， 可以搭配於晚間保養程式中：
1、用無名指取綠豆粒大小眼霜抹於上下眼簾中部點上兩點， 打圈抹勻;
2、從眼頭開始， 使用無名指指腹在上下眼簾打圈至眼尾;
3、從眼頭開始， 使用無名指指腹在上下眼簾進行按壓至眼尾;
4、從眼頭開始， 使用無名指在下眼簾從眼頭滑拉至眼尾並在眼尾進行按壓。
舒緩必備
歐萊雅複顏抗皺緊膚眼霜 RMB134/15ml
EYE TREATMENT CREAM水娃娃保濕眼霜 RMB 420/15g
舒眠
夜間， 由於細胞天生具有的自我修復功能， 眼部肌膚細胞也會自動補充能量， 修復白天所受的損傷。
但若要達到自我修復效果， 首先要令眼部肌膚細胞徹底進入舒眠狀態， 如果肌膚細胞睡眠品質不好就會直接影響新陳代謝的頻率， 細胞與細胞之間傳送水分的能力會大幅降低，
舒眠3大法寶
“舒眠3大法寶”， 只要從現在做起， 即可幫助眼部肌膚細胞儘快進入高品質的舒眠狀態：
1. 在夜晚適當讓體溫升高， 在眼周熱敷兩個鹽袋， 利於促進眼部肌膚細胞進入休眠狀態。 進行至少15分鐘的桑拿浴或熱水浴， 也可以達到這種效果。
2. 上床一小時之前， 用一個帶有香蕈SPA功效的眼膜， 利用溫馨的香氣使眼部肌膚周圍儘快進入休眠狀態。
3. 比正常睡覺時間提前10分鐘上床，
舒眠必備
嬌蘭完全靚白眼部精華RMB560/15ml
理膚泉活力維生素C眼霜 RMB258/15ml
舒適
眼部肌膚細胞不僅要睡得深入， 還要睡得舒適， 修復的效果才能好。
有些人認為睡前應該為雙眸塗上厚厚的眼霜， 走入了過量使用眼霜的誤區， 不僅沒有達到更加明顯的效果， 甚至對肌膚帶來更多的損害。 眼部皮膚薄而嬌嫩， 用量過多不但不利於吸收， 反而會造成負擔， 加速衰老。 如果是上眼皮承受過量的眼霜壓力， 時間久了， 還容易造成眼角下垂等嚴重後果!其實， 只有合理使用眼霜， 讓眼部肌膚感到舒適， 才真正利於眼部肌膚的夜間修復!
眼部護理產品加倍舒適
要想眼部肌膚在睡眠過程中更舒適， 可以利用有舒適功效的眼部護理產品。 根據自己的皮膚類型區別選擇眼霜、眼膠或眼部滋養凝露， 可以提升眼部肌膚細胞的舒適度， 一般說來， 油性肌膚適合用眼霜， 幹性肌膚適合用眼部滋養凝露， 而混合性肌膚適合用眼膠。 要想讓眼部肌膚細胞感受到特別的舒適， 還可以適當選擇特殊護理產品， 如眼膜、精華素都屬於這一類型。 它們可一方面發揮眼霜的作用幫助減輕皺紋、黑眼圈等問題， 另一方面又以其充分的營養和滋潤度提升眼部肌膚的舒適感。
提升問題性眼部肌膚舒適度
對於特殊的問題性眼部肌膚， 該如何提升其睡眠舒適度呢?
* 提升浮腫眼部的舒適度：眼部凝露含有更多保濕成分和營養成分， 質地比眼霜輕薄，對於促進眼部迴圈最為有效，可以緩解眼部肌膚的浮腫，使肌膚細胞在睡眠狀態中更舒適。
* 提升黑眼圈、眼袋肌膚細胞的舒適度：已經產生黑眼圈、眼袋的眼部肌膚，需要更寬容的生理環境，才不至於使狀況惡化。眼膜，可以為黑眼圈、眼袋等眼部肌膚狀況迅速補充水分，消除疲勞，從而使其可以在舒適的狀態下進入深層次的休眠。
舒適必備
雅詩蘭黛眼部修護精華霜 RMB480/15ml
赫蓮娜骨膠原彈力修護眼霜 RMB570/15ml
碧歐泉溫泉水元素眼霜 RMB 425/15ml
（實習編輯：王安冉）
質地比眼霜輕薄，對於促進眼部迴圈最為有效，可以緩解眼部肌膚的浮腫，使肌膚細胞在睡眠狀態中更舒適。* 提升黑眼圈、眼袋肌膚細胞的舒適度：已經產生黑眼圈、眼袋的眼部肌膚，需要更寬容的生理環境，才不至於使狀況惡化。眼膜，可以為黑眼圈、眼袋等眼部肌膚狀況迅速補充水分，消除疲勞，從而使其可以在舒適的狀態下進入深層次的休眠。
舒適必備
雅詩蘭黛眼部修護精華霜 RMB480/15ml
赫蓮娜骨膠原彈力修護眼霜 RMB570/15ml
碧歐泉溫泉水元素眼霜 RMB 425/15ml
（實習編輯：王安冉）
