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你進過補水誤區嗎

誤區1:勤奮洗臉, 清潔產品不換季

告別高溫夏天, 不再油光滿面, 如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉, 會讓臉越洗越幹, 且更易引起敏感症狀, 如泛紅、脫皮、瘙癢等。

過了夏天, 應收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品, 避免使用磨砂洗面乳, 改用成分單純、溫和的保濕洗面乳。

一天洗臉不宜超過兩次, 水溫更不能太高, 否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜, 降低表皮保水能力, 刺激臉部毛細血管擴張, 讓人覺得幹癢、不舒服。

誤區2:每星期去角質

雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩, 但過於頻繁地去除角質(例如每週做1次以上),

或同時使用好幾種去角質產品, 會讓角質層變得越來越薄, 失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

寒冬時節, 保養偷點懶也無妨。 把去角質間隔的時間拉長一點, 對皮膚反而更好。 即使是油性皮膚, 一兩周去一次角質就可以了;皮膚本來就偏幹的人, 甚至可將時間拉長到每月1次。

誤區3:只搽化妝水保濕

由於討厭臉上油乎乎的感覺, 很多人根本不碰含油保養品, 洗臉後只搽保濕化妝水, 以為這樣皮膚就會水嫩透亮, 卻不知如此非但不能吸飽水, 反而令肌膚更幹。

沒有後續的鎖水產品, 化妝水很快就會蒸發, 尤其當外界很幹時, 蒸發的速度會更快, 甚至還會一併帶走臉部皮膚原有的水分。

冬天宜選擇不含酒精的產品(較少刺激性), 且趁臉部還濕潤時, 趕快搽上保濕產品, 並再上一層乳液或乳霜, 以及時鎖住水分。

誤區4:頻繁噴礦泉噴霧補水

平日保養時, 有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧, 以便隨時拿出來噴一噴, 舒緩不適。 其實這樣反而可能吸幹皮膚原有的水分。

雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子, 的確可以補充水分, 但由於不含能鎖水的保濕成分, 所以經常事倍功半。 如果噴的次數太頻繁, 同時又沒有搽乳液鎖住水分, 會讓皮膚陷入幹——濕——幹的惡性循環。

誤區5:天天敷面膜

面膜並非創造水嫩皮膚的“萬靈丹”, 況且, 如果其中含有酒精、果酸等成分, 敷得太頻繁會刺激臉部肌膚, 令其變得脆弱。

冬季最好使用成分單純的保濕面膜,

每週敷一兩次, 每次時間不能太長, 約15—20分鐘即可。

不要等到整片面膜都幹掉再拿下來, 否則水分蒸發, 根本起不到保濕作用, 之後, 要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分, 保濕才算大功告成。

誤區6:迷信某種保濕成分

接觸任何一種保濕成分時, 都必須考慮兩件事:一是本身膚質是否適合;二是如何使用, 以及需要搭配其他什麼成分, 才能真正做好保濕。

選擇保濕產品時, 最好能花些時間看看它的成分標識, 儘量保證其含有多種類型的有效成分, 例如一瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑, 就會比較好。

誤區7:油性、“痘痘族”不用保濕

“痘痘族”或油光滿面的人, 常嫉“油”如仇, 拒含油保養品於千里之外。

事實上,

皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足, 沒有絕對的關係。 油性皮膚的人不一定就不缺水, 因此, 根據皮膚狀況適時調整所用的保濕產品, 還是很有必要的。

“痘痘族”也不是完全不能碰乳液, 在皮膚變乾燥或脫皮時, 就可視情況使用乳液加強保濕。

誤區8:疏忽防曬

冬天陽光和煦, 但這並不代表沒有紫外線的威脅。 而且, 忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差。

出門前一定要搽上些防曬產品。 一般來說, 辦公室一族使用SPF(防曬指數)15—SPF30的產品就足夠了。

看看專家說的, 在拾掇各種不同保濕品的同時, 千萬要防止這些誤區妨害了自己的美麗。

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