大部分女人都覺得25歲還很年輕， 其實， 這只是表面現象。 實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了， 之後， 生長與老化要同時進行， 也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。 所以， 25+的mm要注意了， 你的抗衰老工程應該開始了。
1、補水保濕。 選擇富含礦物質的配方， 有助於皮膚的自我恢復， 它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣， 在細胞中儲備充足的能量。 含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通， 細胞保護配方也可防止皺紋過早出現。
2、防曬。 陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。 每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上)， 可將肌膚的光老化程度降低。
3、定期使用各種功效的面膜， 進行清潔、提供營養、水分、均勻水油平衡， 使鬆弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤， 恢復皮膚的彈性。
4、緊膚。 尋找“緊膚”護膚品， 每次塗抹時要連帶上頸部， 並由下向上推抹， 防止肌膚下垂鬆弛。
5、避免毛孔粗大。 如果天生毛孔粗大， 可以經常做面膜清潔護理， 保持毛孔清潔， 防止細菌感染， 避免毛孔更加粗大。
6、使用清爽型眼霜
7、每天吃維生素。 維生素C有助於淡化和分解已形成的黑色素， 還能抑制新生的黑色素， 並加速黑色素從表皮或經血液排出體外。
8、參加有氧運動。 適當的運動如慢跑、游泳能加快皮膚的血液迴圈， 有助於細胞吸氧， 每週3~5次， 每次20~30分鐘的有氧運動會讓肌膚變得紅潤。
9、保證充足睡眠。 當你熟睡時， 皮膚的代謝工作才真正開始， 進行不斷的新陳代謝和自我調整。
10、遠離煙酒。 吸煙者皮膚出現皺紋的年齡要比不吸煙者早十多年之久， 主要是因為尼古丁對皮膚血管的收縮作用；喝酒會減少皮膚中油脂數量， 加快水分流失， 間接影響皮膚的正常功能。
