首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 明星瘦身

宋慧喬教你浮腫麵包變鵝蛋臉

對比剛出道時的宋慧喬和現在的她, 整個人出落得愈發水靈, 一張親和力十足的臉蛋更是瘦了1圈!究竟宋慧喬是如何讓自己的小“麵包臉”成功瘦臉成功, 變成了現在的標誌鵝蛋臉?下面讓我們來看看宋慧喬的去水腫減肥秘訣……

宋慧喬去水腫減肥法:日飲三升檸水

基本上日飲3公升檸檬水這個減肥方法相當的溫和安全。 如果你是屬於脂肪型肥胖的話, 那麼想要以來它來減肥的效果並不會太大。

不過如果你是水腫型“浮胖”的人, 多喝水可以幫助體內的迴圈, 加快新陳代謝速度。 另外檸檬水可以維持宣導的健康, 去水腫的效果比較明顯。

適合減肥類型:水腫型

檸檬水有助於減低食欲和清理腸胃, 能維持腸道健康。

飲用方法:

在1公升的水里加半個檸檬的原汁。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示