冬季洗臉do&don't洗出水嫩

[導讀]洗臉是每天必須做的清潔動作， 但它真的是搓一搓、沖一沖、擦一擦這麼簡單？在冬季的清潔護膚中， 哪些是我們應該做的， 哪些是我們不能做的呢?

Do! 潔面後用冷水沖洗臉部

解析：“不老女神”徐若瑄雖然已年過30， 但是還擁有18歲少女般的白嫩肌膚， 她說過她的其中一個護膚秘訣就是潔面後用冷水沖洗臉部!因為潔面後用冷水沖一下臉， 可以收縮毛孔， 既能改善面部血液迴圈， 又可促進皮膚組織的營養結構。 可使皮膚充滿彈性， 同時還可減少或消除臉部皺紋， 過後還能讓皮膚更好地吸收塗抹的保濕品。

Don't! 用熱水洗臉

原因：過熱的水除了軟化角質外， 還會傷害角質層。 它能徹底清除皮膚的保護膜， 易使皮膚鬆弛， 毛孔增大， 導致皮膚粗糙。 另外， 如果油分洗掉過多， 也會加速皮膚的老化。 而較低溫度的水洗臉， 又會使皮膚毛孔緊閉， 無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，

不但不能達到美容的效果。

正確做法：用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適， 約35℃的溫水洗臉， 可以用毛巾一邊輕抹皮膚， 一邊沖洗， 這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

Do! 減少洗臉的次數

解析：冬季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，

因此， 為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失， 最好減少洗臉的次數， 而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同， 以幹性肌膚而言， 以洗面乳洗臉的次數只要保持一次即可， 混合性肌膚則一二次， 油性肌膚二次， 但不要超過三次。

Don't! 用泡沫豐富的產品

原因：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑， 且鹼性成分較多， 清潔能力較強， 適用於偏油性肌膚， 或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。 幹性或中性肌膚、天氣乾燥時過多使用泡沫潔面產品， 往往會使皮膚變得更加乾燥、緊繃， 有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。

正確做法：除了皮膚特別油的人之外， 其實有些護膚泥、潔膚乳液的潔膚效果是運用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理，

或運用清潔乳液的介面活性融合作用， 將油脂與水融合去除， 所以這類產品也有潔膚功效， 而且比起泡沫型潔面產品相對保濕效果較好。

Do! 挑選適合自己潔面產品

解析：秋冬所使用的洗面乳和夏季時不相同，

護膚專家說， 現在所用的洗面乳， 洗淨力不應太強， 因洗淨力太強會將油脂帶走。 而判別洗淨力的強弱， 可以洗臉後的感覺為主， 若洗完臉後變得皮膚緊繃， 整天都很乾燥， 甚至會脫皮就是洗淨力太強， 不適宜目前使用。 適合你皮膚的洗面乳應該洗完臉後較舒服， 並沒有緊繃或是油膩的感覺。

Don't! 洗臉時間過長

原因：很多人以為洗臉時間越長越乾淨， 其實並不是這樣， 洗臉時間過長， 反而會把揉出來的污垢又揉進皮膚。 而且洗臉時間太長， 會造成過度的清潔， 清潔掉臉部必要的皮脂， 臉部反而更幹。

正確做法：使用洗面乳的時候， 一般讓產品停留在臉部40秒左右即可， 整個洗臉的程序控制在3-5分鐘為宜。