導語：如何在春季成功瘦身， 先從你過年愛吃的食物著手， 針對不同狂吃的食物類別， 學學解除肥胖威脅的妙招吧！
非油不可型
狀況：油炸食物酥脆的口感讓人難以抗拒， 甜甜圈、炸雞排還有香甜的鮮奶油……， 不知不覺火氣大、皮膚不好、贅肉甩也甩不掉。
tips1. 喝茶去油解膩
tips3. 雕塑腰腹的居家體操
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2024-04-20 12
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