[導讀]很明顯， Maggie Q在健康均衡的飲食同時， 所使用的是少吃多餐的形式， 從食譜中可以看出纖維素是每天大量攝取的， 纖維素有助於阻止脂肪的吸收， 有助於把毒素排出體外。
難怪她除了有好身材外， 還有水嫩透亮的可人肌膚。
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