[導讀]林依晨察覺自己稍微發福， 就開始減肥， 不太吃東西， 還猛灌包含酵素在內等健康食品， 身高一六二公分左右的她， 果然從五十公斤快速減成了四十三公斤， 而且還打算繼續瘦下去。
林依晨瘦身方法 嘟嘟臉變瓜子臉
3、斷食、吃酵素
從“18歲的約定”到“惡作劇2吻”， 林依晨票房魅力不減， 穩坐偶像劇一姐寶座。 不過鄰家女孩終有轉型的一天， 減肥減了多年的林依晨這次終於鐵了心。
在拍“射雕英雄傳”時， 她咬牙斷食21天， 靠吃高蛋白酵素排毒與補充營養， 瘦身7公斤， 成果斐然， 請她拍攝時尚專題， 她主動挑了短褲穿， 難掩得意地說：“現在瘦了可以穿短褲， 高跟鞋秀得更清楚。 ”
也因為林依晨很喜歡對方， 所以察覺自己稍微發福， 就開始減肥， 不太吃東西， 還猛灌包含酵素在內等健康食品， 身高一六二公分左右的她， 果然從五十公斤快速減成了四十三公斤， 而且還打算繼續瘦下去， 可見愛情的力量有多麼偉大。
至於曾被傳媒批評過胖的林依晨， 半年來靠斷食法立志減肥， 最終減了8公斤， 但她似乎仍不滿意， 要多瘦幾磅才能達到目標。
林依晨瘦身方法 嘟嘟臉變瓜子臉
5、心理戰術
-- 秘密筆記本 同門師弟曾少宗發現林依晨減肥， 完全靠一本“秘密筆記本”。 拍戲空檔， 曾少宗意外發現林依晨手上經常握著一本筆記本， 似乎永遠有寫不完的內容， 他原以為林依晨記下拍戲心得或寫日記， 後來林依晨與他分享秘密， 他才發現筆記本裡， 寫的都是食物。
原來， 林依晨為了拍戲狂減肥， 不能吃美食很痛苦， 她只能靠寫出食物名稱， 想像自己吃進那些美食， 度過減肥日子， 林依晨跟曾少宗說， 那些食物， 都是她“複食”後， 想請媽媽煮給她吃的菜單。
