[導讀]你是胖臉、肉餅臉一族嗎？或你是身材纖細， 但臉蛋卻永遠肉肉的， 即使擦遍了任何的瘦臉霜， 依然無效而舉雙手投降？別擔心， 現在就告訴姐妹們一個瘦臉DIY秘笈， 每天15分鐘， 輕鬆成為小臉一族!
每天花15分鐘還你精緻巴掌臉
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5、以手掌托住雙頰， 然後稍微張開手指間距， 露出鼻部， 此不可藉由手掌的壓力幫助毒素排出體外， 並達到修飾臉頰線條的效果。
6、以手掌托住下巴， 手指握住雙頰， 然後將頸部放鬆， 且臉部重量置於雙手中， 手腕靠朧， 讓手指于全臉移動。 此動作可幫助臉部特別肥胖者排除毒素， 並預防雙下巴的產生。
7、最後， 張開雙手， 以手掌握住雙頰及耳後， 持續數秒即完成瘦臉運動了。
最後要提醒大家：
做此瘦臉運動時， 每個姿勢最好要保持5~10秒鐘， 且整套運動要重複2~3次， 平常可利用看電視、泡澡、中午休息時間的空檔來做， 便可花少少的時間， 把大大肥肥的臉瘦下來喔 此瘦臉運動是克蘭詩所推行的“緊容護理按摩法”， 是採用“面部下傾”的姿勢， 利用一種自然、簡易的臉部按摩運動， 藉由頭部下傾的重量與托住臉部的雙手產生適當的壓力，
