戰勝又油又幹的混合性肌膚

其實， 不只是你， 每個人一生中幾乎都可能出現混合性膚質。
怎樣才能不油不幹？試試學習分區保養概念！
你的額頭、鼻子， 臉上T字部位的毛孔明顯， 容易長粉刺， 兩頰卻又老是覺得乾澀、緊繃， 是專櫃小姐口中的“混合性肌膚”嗎？
事實上， 每個人一生中幾乎都曾經出現過混合性膚質。
皮膚科醫師賴碧芬表示：“臉部的T字部位， 本來就分佈較多的皮脂腺， T字部位出油、長粉刺， 是正常、自然的現象。 ”若只是單純T字部位油脂分泌較旺盛， 還是屬於健康的肌膚， 只要注意肌膚的反應， 適當的給予分區的清潔與保養， 不需要過度的擔心或困擾。
不油不幹的平衡保養
賴碧芬表示：“即使是再強力的清潔， 也只有暫時性的去油效果， 而全臉過度去油， 只會讓兩頰缺水的狀況更厲害。 ”因此， 擁有混合性膚質的女性， 保養的第一步就是懂得分區清潔。
對於又油又幹的混合型肌膚， 建議洗臉時兩頰只需輕輕帶過， T字部位可用以畫圓的方式按摩加以清潔；或是先用中性的洗面乳輕輕洗一次全臉， 再在T字部位用有去油性、收斂性的洗面乳再洗一次。
洗完臉後， 需根據臉部的膚質狀況， 決定皮膚保養的步驟， 給予適當的保養。
至於所謂“混合型肌膚適用”的保養品， 除了使用方便， 對混合型肌膚的保養幫助很有限。
混合肌， 還是問題肌？
而當作了各種保養， 還是依然無法擁有正常膚質， 甚至， 發現自己的皮膚愈保養愈糟糕時， 另一個可能是你擁有的不是健康皮膚中的“混合性肌膚”， 而是問題皮膚， 其中， 又以刺激性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎， 最常被誤解是“混合性肌膚”。
刺激性皮膚炎
是指過度或不適當的保養品， 所造成的皮膚發炎， 皮膚會出現癢、發紅、乾燥、脫皮的症狀， 治療的重點是要避免所有可能造成刺激性的保養品， 包括以前慣用、愛用的保養品， 都要暫時束之高閣。 從洗臉開始， 都要改成最溫和的， 並且要給予皮膚適當的油分， 以便提供適當的修護環境， 待受損的皮膚慢慢復原。
脂漏性皮膚炎
指的是在鼻翼兩側、眉毛、耳、頭皮及前胸， 這些人體皮脂腺最多的地方， 產生了皮膚炎， 典型症狀會出現發紅、脫皮、有點癢又不會太癢的現象， 偶有發黃及油膩的皮屑。
目前對脂漏性皮膚炎的成因， 並不清楚， 但避免身心壓力、優質的睡眠， 可減少發作的頻率。
此外， 可利用含有焦油（tar）、（zinc pyrithione）、（selenium sulfide）、硫（sulfur）或水楊酸（salicylic acid）等成分的洗髮精， 輕輕的搓揉在好發部位， 並停留約十分鐘後再沖掉， 也有預防脂漏性皮膚炎發作的效果。 若發作時， 也可局部塗抹藥物及口服藥控制症狀。
特別要注意的是有脂漏性皮膚炎體質的人， 皮膚很容易受損， 因此， 平常作臉部保養要特別注意使用溫和的潔面乳， 絕不能使用多去角質的產品、不可用磨砂膏、除粉刺貼布、潔面布等商品， 以免加重症狀， 對皮膚更加刺激。
酒糟性皮膚炎
患者臉頰、鼻子附近的皮膚， 常會因為曬太陽、吃火鍋、喝酒等熱的刺激而發紅、微血管擴張， 而且常會因擦保養品、化妝品而發紅， 若不治療， 患部也可能慢慢會開始出現像青春痘般的紅色的丘疹和膿包， 或是局部的皮下腫瘤。
在治療上， 初期會先使用低劑量的類固醇藥膏， 來收縮血管、控制皮膚潮紅的困擾， 然後， 再改以口服藥、含metronidazole成分的藥膏來徹底治療。