[導讀]擁有一張巴掌臉是很多人的夢想。 現在有很多瘦臉方法， 不過很多都需要技巧。 下面小編熱推五種簡單易做的瘦臉食品， 通過在日常生活中吃一些可以瘦臉食物就可以把臉瘦下來， 幫你塑造巴掌臉。
1. 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇
西芹
牛奶
牛奶天生就有美白的功效， 而西洋芹的營養價值也很高， 還有促進口腔活動的功能。 西洋芹作為食材， 清脆爽口， 可以降血脂哦！把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用，
2.冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者
冬瓜
玉米
點餐時， 我們常讓侍者推薦一道清淡的湯， 而經常也會聽到冬瓜海鮮湯；但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯！這款湯可以去脂肪， 去水腫， 是湯類的佼佼者哦！做法也很簡單， 記住一個要點：少放鹽， 持續喝一至兩個月， 效果就會慢慢顯效啦！
3.胡蘿蔔+蜂蜜 不可或缺的每日一飲
蜂蜜
胡蘿蔔
蜂蜜具有排毒、美容的功效， 而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富， 兩種食材百搭到一塊， 太對味兒了！做法很簡單， 榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁， 然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦！每天清晨起床後， 喝上一杯， 美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦！
4.納豆 日本mm的最愛食材
納豆
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客，它富含豐富的鉀，可以說是日本人健康長瘦的食物之一；將納豆放入豆漿機中榨成汁，每天當成飲料喝吧！
5.柿子餅 強烈推薦的瘦臉水果
柿子餅
納豆
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客，它富含豐富的鉀，可以說是日本人健康長瘦的食物之一；將納豆放入豆漿機中榨成汁，每天當成飲料喝吧！
5.柿子餅 強烈推薦的瘦臉水果
柿子餅
