為什麼睡足了還有黑眼圈？到底怎樣才能防止眼腫？眼部的皮膚問題， 不僅能反映你是否有正常的養護習慣， 也是生活方式的映照。 除了一款適合的眼霜， 你還需要從容易疏忽的生活細節開始調理。
1、戴錯眼鏡——眼周細紋
視力不佳卻沒戴眼鏡時， 為看清楚東西， 眼睛往往不自覺的眯起來， 更有甚者， 眯眼同時還有皺眉的動作， 對於近視們， 這幾乎習以為常， 卻很容易在薄弱的眼周皮膚尤其下眼瞼部位造成垂直狀細紋。
怎麼辦——選擇一款適合的眼鏡， 至少在用電腦、看電影電視或閱讀這種需要連續用眼的時候佩戴。
2、不注意補塗——密集幹紋
誰說眼霜只能早晚用？不少人因為怕長脂肪粒， 選擇最輕薄的眼部啫喱， 每次只用極少一點， 往往到了下午， 眼周就開始出現幹紋， 如果化了妝或者在空調、暖氣房中， 乾燥的狀況就更加明顯。
怎麼辦——脂肪粒與眼霜是否含有油分沒有直接聯繫， 啫喱狀的眼霜在防止水分蒸發方面相對較弱， 如果你喜歡輕盈的質地， 那就在包中備一支啫喱， 隨時補塗。
3、眼溝下陷——“黑輪”
從內眼角延眼骨下部的淺淺凹陷， 俗稱淚溝。 淚溝下陷與年齡沒有關係， 有可能先於眼袋出現。 凹陷部位的陰影容易造成眼圈發黑的印象， 而相對突起的部位又會被人認為是眼袋——“黑眼圈+眼袋”， 即惱人的“黑輪”。
怎麼辦——淚溝成因不明， 可能遺傳， 也可能是因為長期疲勞。 注意用眼衛生， 避免用眼過度， 伏案工作時每隔一個小時就遠眺、按摩眼部放鬆一下，
4、眼袋膨出——眼腫、黑輪
有些人天生眼下脂肪層偏厚， 眼袋突出， 這種情況在亞洲人平板的臉上更為明顯和常見。
怎麼辦——先天眼袋無法通過塗抹保養品解決， 睡前少喝水、不飲烈酒， 日常口味清淡， 晚餐避免油膩厚重食物， 有助於預防眼腫， 土豆片、黃瓜片和紅茶包冷敷等傳統手段， 能暫時緩和水腫狀況。 實在想“消滅”眼袋的人， 可諮詢整形美容科醫生， 注射去眼袋的效果並不好， 如果害怕美容手術， 就堅持健康的生活方式並使用去腫和防鬆弛的眼部保養品， 預防眼袋變大。
5、用眼過度——黑眼圈、乾燥
下班時的黑眼圈、幹紋總比晨起時明顯？不要把一切歸咎於“壓力過大”或“辦公室太幹”，讓你顯得憔悴的原因，很可能是用眼過度。連續一小時以上盯著電腦螢幕或者閱讀檔，眼部會感覺疲勞、增加眨眼次數，若佩戴隱形眼鏡，眨眼次數還會增加更多。長期用眼過度，會造成眼部皮膚早衰。
怎麼辦——養成每隔一到一個半小時左右休息五到十分鐘的習慣，嚴格將滴眼液的次數限制在每日兩到三次，眼部發酸乾燥時，寧可暫時放下手頭工作，走動一下或者做簡單的伸展運動，讓眼睛和身體都休息一下，也有利於預防各種辦公室病。
6、沒有配合正確按摩——細紋、浮腫
擔心眼部皮膚太薄太脆弱，只輕輕地把眼霜“沾”上，最多點幾下了事；或者為了“促進吸收”，用力拍打、搓揉、按壓，這兩種做法都不利於眼部護養，影響眼霜的使用效果。正確的按摩能快速消除疲勞，強化眼部保養效果，錯誤的手法則會拉扯刺激皮膚。
怎麼辦——最簡單有效的按摩手法是：從內眼角開始，沿下眼眶內側用無名指指腹按壓至外眼角，眼尾處輕輕向上提拉，再從外眼角開始，沿下眼眶外側按壓至內眼角。上眼瞼直接由內眼角按壓至外眼角即可。另外，用力上下左右轉動眼珠，是一種很好的“內部按摩”，擠壓內眼角處的睛明穴則能快速緩解眼部疲勞。
下班時的黑眼圈、幹紋總比晨起時明顯？不要把一切歸咎於“壓力過大”或“辦公室太幹”，讓你顯得憔悴的原因，很可能是用眼過度。連續一小時以上盯著電腦螢幕或者閱讀檔，眼部會感覺疲勞、增加眨眼次數，若佩戴隱形眼鏡，眨眼次數還會增加更多。長期用眼過度，會造成眼部皮膚早衰。
怎麼辦——養成每隔一到一個半小時左右休息五到十分鐘的習慣，嚴格將滴眼液的次數限制在每日兩到三次，眼部發酸乾燥時，寧可暫時放下手頭工作，走動一下或者做簡單的伸展運動，讓眼睛和身體都休息一下，也有利於預防各種辦公室病。
6、沒有配合正確按摩——細紋、浮腫
擔心眼部皮膚太薄太脆弱，只輕輕地把眼霜“沾”上，最多點幾下了事；或者為了“促進吸收”，用力拍打、搓揉、按壓，這兩種做法都不利於眼部護養，影響眼霜的使用效果。正確的按摩能快速消除疲勞，強化眼部保養效果，錯誤的手法則會拉扯刺激皮膚。
怎麼辦——最簡單有效的按摩手法是：從內眼角開始，沿下眼眶內側用無名指指腹按壓至外眼角，眼尾處輕輕向上提拉，再從外眼角開始，沿下眼眶外側按壓至內眼角。上眼瞼直接由內眼角按壓至外眼角即可。另外，用力上下左右轉動眼珠，是一種很好的“內部按摩”，擠壓內眼角處的睛明穴則能快速緩解眼部疲勞。
