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避開補水盲區 保濕就是有效

不要認為在夏季保濕就不重要, 尤其是油性肌膚的MM們會認為要控油就不能保濕。 其實, 保濕和控油之間不是相互矛盾的關係, 而是相輔相成的關係。 夏季保濕, 和其他季節的保濕有不同的特點, 你需要小心避開一些保濕盲區!

盲區糾錯:噴霧不是鎖水的關鍵

噴霧不是鎖水的關鍵

大多數女性都一樣, 夏日的時候, 身上少不了保濕噴霧、濕紙巾等美麗裝備, 油膩的時候噴一噴其實也只是暫時性的控制了肌膚問題。 雖然保濕噴霧裡含有微量礦物離子, 可以表面的緩解肌膚的乾燥情況, 可是, 噴霧中並沒有鎖住水分的因數存在, 所以, 周而復始的噴保濕噴霧, 並不見得效果顯著, 這也是大多數人對於保濕噴霧效果不明顯的疑問所在。 相反, 這樣反復盲目的噴著, 會使肌膚陷入幹濕反復的惡性循環中, 更造成肌膚的嚴重缺水。

正確保濕

正確做法:據調查, 普遍女性對於保濕, 大多都認為“水”才是關鍵。 水份只是第一步, 深層的鎖住水分才是至關重要, 乳液才是真正的保濕王牌。 因為乳液提供給肌膚的是滲透性的護膚、補水、滋潤肌膚, 正確的做法是在洗完臉之後, 先補水, 拍打皮膚, 讓保濕水逐漸滲入皮膚內部,

再塗乳液滋養。

盲區糾錯:“喝水補水”並不科學

“喝水補水”並不科學

人們常說女人是水做的, 一天要喝滿八杯水才會健康美麗。 並非“喝水補水”, 使勁的喝水就能緩解肌膚的乾燥性。 水分子在向皮膚細胞輸送的過程中, 通常還沒有達到肌膚的時候就新陳代謝掉了。

而且, 大量飲水還會帶走體內很多電解質, 而這些身體內部的物質, 都是鎖住肌膚水分的重要因素。 據專家介紹, 正常人每天清水攝入量為1800ml到2500ml為最佳, 太少, 體內的廢物代謝不出去, 影響身體健康;太多, 則會加重腎臟負擔, 也非常不可取。

正確喝水

正確做法:對於每天的八杯水, 女性都有自己的一套“法寶”。 有人喜歡清晨的時候, 加點蜂蜜喝;有人認為餐前的半杯水最能養胃……想要做個水嫩的美人兒, 每天飲用 2000ml的水, 足以提供肌膚所需要的水分, 冷開水的補水效果最為佳, 能幫助一些流失的水分一直維持在最佳水平線上, 在淋浴前喝杯冷開水, 能防止皮下的水分快速蒸發掉。

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