如果你天生的膚色就是黑， 卻喜歡白皙的肌膚， 就必須打好美白基本功。 好的保養習慣應是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2 次角質清潔、擦拭美白產品等。 良好生活作息則是每天不直接曝曬陽光超過半小時、紓解生活壓力、定時運動、睡眠充足等。
讓白皙重現的美白保養三項基本功：
第一、加強防曬， 防曬做得好就能預防臉蛋變黑。
第二、多做保濕， 角質的水分足夠皮膚才會透亮。
第三、定期做好清潔， 如使用含甘醇酸、水楊酸類產品， 預防老廢角質堆積。
一臉悲哀、老是無精打采的黃臉婆， 哪個人會喜歡呢?別再自怨自艾了， 讓自己變成這般模樣， 很有可能是你的粗心忽略了“定期去角質”步驟。 只是單純的表皮暗沉， 就會讓臉蛋看來暗沉無光， 久而久之就變得像“黃臉婆”， 可見肌膚過久沒有去角質， 對白皙臉蛋的影響程度有多大。
角質堆積導致肌膚暗沉 角質堆積導致肌膚暗沉
白皙透亮的肌膚人人都喜歡， 然而隨年齡日漸增加、紫外線的曝曬、新陳代謝速率日漸緩慢， 膚色也會日漸變黃、變灰、變暗沉， 臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。
最常看到的美白成分有哪些? 
果酸、乳酸、胺基酸…(果酸的延伸物)：這些美白成分能促進表皮性的黑色素代謝， 皮膚表面老廢的角質層代謝。
曲酸、熊果素、維他命C延生物、甘草萃取…：抑制黑色素的形成及擴散， 對黑色素細胞產生叫停。
塗抹果酸為什麼總感覺刺刺癢癢的?
果酸類護膚品能促進肌膚角質代謝， 慢慢剝落表面的老廢角質， 所以最初塗抹時， 一定要記得果酸的濃度要低， 等肌膚慢慢接受果酸的刺激性後再逐步提升果酸濃度， 塗抹率高才容易引發肌膚刺痛感!
不同膚質又該怎樣好好保養? 
敏感性膚質容易產生果酸過敏反應
油性及混合性膚質：基礎保養外加機能性保養，例如：美白精華液，晨間塗抹精華液及防曬霜，夜間再塗抹大約10%的果酸類產品就很到位了。乾燥性及過敏性膚質：一般的精華液顯然無法滿足肌膚對於滋潤度的要求，所以保濕面霜的塗抹很有必要，能鎖住肌膚的水分，增強肌膚的保濕度。除此之外，夜間使用的果酸性護膚品要選擇濃度為5%的果酸乳液，敏感性膚質容易產生果酸過敏反應，所以選擇乳酸修護素可是相當有必要的哦。
塗抹順序如下：液體狀->膠狀->霜狀乳->固體
晨間：化妝水->美白精華液->美白日霜->保濕霜->防曬霜
夜間：化妝水->果酸->保濕乳液(晚霜)
不保濕不能真美白 美白應以保濕為基礎 
不保濕不能真美白 美白應以保濕為基礎
就連專業的皮膚科醫師都說，美白需要以保濕為基礎。原因在於，其實皮膚乾的人臉蛋也比較容易長斑，尤其是遺傳性雀斑在缺乏睡眠時候會更明顯。臉部保養加強保濕補水，使用具有美白成分的化妝水軟化角質，促進深層肌膚對美白成分的吸收，使肌膚維持濕潤。當每一個細胞都瞬間充滿水分，緊密排列一起的時候，肌膚表層的水透晶瑩可以輕易的看出來。皮膚是人體面積最大的器官，其含水量占體重的18-20%，皮表含水量約為整體皮膚含水量的15-30%，一旦表皮的含水量低於10%，即屬於皮膚乾燥，容易出現斑點與皺紋。膚質的柔軟度、飽滿度和光滑度都與肌膚的含水量密不可分，藉由外在補充、內在強化的保濕方法，進行更積極有效的補水功能，讓肌膚水潤豐盈，充滿彈性。
美白的週期是20天，因為角質層代謝需要28天，所以美白保養品至少塗抹一個月才會稍見成效。保養品不建議常常更換，更換快意味著肌膚要不斷適應新東西，反而造成肌膚難以適應而產生過敏反應。所以在膚質改變或季節轉換的情形下，才有必要更換護膚品。
美白進行中，還要注意什麼呢? 
如果單純塗抹美白防曬，只是美白第一步
成份及成分中的有效濃度：如果單純塗抹美白類護膚品與防曬霜，只能做到第一步：預防，抑制酪氨酸黴的活躍性。要是黑色素已然形成，那單純的塗抹就失去效用，必須塗抹A酸或果酸代謝，從基底層到角質層一一代謝老化角質，而這些濃度的成份則需要由醫師配方給予，可不是自己想當然的咯。苯二酚：屬於醫生處方的三合一藥膏。A酸、弱效性的類固醇：降低肌膚所受到的刺激。杜鵑花酸：對粉刺痘痘、痘疤的效果很好，適合年輕肌膚。
黑色素有所謂嗎?那到底分幾種啊?
老人斑、曬斑：被太陽曬的太猛烈，以至於形成黑色素，只要勤保養就可以自然淡化。肝斑：這個跟體質、體內荷爾蒙的變化有關，大面積、塊片狀的斑點，不建議用雷射，不然會造成黑色素更沉澱。建議服用美白藥，或打美白針，外用三合一美白藥膏,有起色後再塗抹美白護膚品以及乳酸。不過美白針通常求速效，打多了會對肌膚造成負擔，而且並不是針打的越多，肌膚會越白，美白的極限以大腿內側膚色為主，所以建議選擇含美白成分的藥品服用，做全身性代謝，等到黑色素日漸淡化後，塗抹美白保養品就沒有問題了。骨斑：從baby期就根深蒂固的黑色素，長大後整體斑點就顯而易見，這類型斑點位於真皮層，只有雷射才能“射到黑除”，雷射後會稍微反黑，但只要雷射乾淨就不會再復發。發炎性的黑色素：摳痘疤、濕疹、燙傷、曬傷，這類性的黑色素可以加一點類固醇藥膏鎮定肌膚，斑點自然淡化。
美白麵膜就貪圖一“膜”永逸，速白救星? 
低於20%的角質層就會暗沉、皺垮
膜白奧秘：面膜封住肌膚，隨後灌注營養品，肌膚細胞的含水量猛增，養分多多，自然白皙多多。膜力並非無限：肌膚的含水量應該在20%，低於20%的角質層就會暗沉、皺垮，所以選擇服貼度要高、密封及吸收效果好的面膜為佳，並不是貴即是好。面膜面膜隔水加熱使用，能促進肌膚的吸收，提升肌膚的明亮度。
油性及混合性膚質：基礎保養外加機能性保養，例如：美白精華液，晨間塗抹精華液及防曬霜，夜間再塗抹大約10%的果酸類產品就很到位了。乾燥性及過敏性膚質：一般的精華液顯然無法滿足肌膚對於滋潤度的要求，所以保濕面霜的塗抹很有必要，能鎖住肌膚的水分，增強肌膚的保濕度。除此之外，夜間使用的果酸性護膚品要選擇濃度為5%的果酸乳液，敏感性膚質容易產生果酸過敏反應，所以選擇乳酸修護素可是相當有必要的哦。
塗抹順序如下：液體狀->膠狀->霜狀乳->固體
晨間：化妝水->美白精華液->美白日霜->保濕霜->防曬霜
夜間：化妝水->果酸->保濕乳液(晚霜)
不保濕不能真美白 美白應以保濕為基礎 不保濕不能真美白 美白應以保濕為基礎
就連專業的皮膚科醫師都說，美白需要以保濕為基礎。原因在於，其實皮膚乾的人臉蛋也比較容易長斑，尤其是遺傳性雀斑在缺乏睡眠時候會更明顯。臉部保養加強保濕補水，使用具有美白成分的化妝水軟化角質，促進深層肌膚對美白成分的吸收，使肌膚維持濕潤。當每一個細胞都瞬間充滿水分，緊密排列一起的時候，肌膚表層的水透晶瑩可以輕易的看出來。皮膚是人體面積最大的器官，其含水量占體重的18-20%，皮表含水量約為整體皮膚含水量的15-30%，一旦表皮的含水量低於10%，即屬於皮膚乾燥，容易出現斑點與皺紋。膚質的柔軟度、飽滿度和光滑度都與肌膚的含水量密不可分，藉由外在補充、內在強化的保濕方法，進行更積極有效的補水功能，讓肌膚水潤豐盈，充滿彈性。
美白的週期是20天，因為角質層代謝需要28天，所以美白保養品至少塗抹一個月才會稍見成效。保養品不建議常常更換，更換快意味著肌膚要不斷適應新東西，反而造成肌膚難以適應而產生過敏反應。所以在膚質改變或季節轉換的情形下，才有必要更換護膚品。
美白進行中，還要注意什麼呢? 如果單純塗抹美白防曬，只是美白第一步
成份及成分中的有效濃度：如果單純塗抹美白類護膚品與防曬霜，只能做到第一步：預防，抑制酪氨酸黴的活躍性。要是黑色素已然形成，那單純的塗抹就失去效用，必須塗抹A酸或果酸代謝，從基底層到角質層一一代謝老化角質，而這些濃度的成份則需要由醫師配方給予，可不是自己想當然的咯。苯二酚：屬於醫生處方的三合一藥膏。A酸、弱效性的類固醇：降低肌膚所受到的刺激。杜鵑花酸：對粉刺痘痘、痘疤的效果很好，適合年輕肌膚。
黑色素有所謂嗎?那到底分幾種啊?
老人斑、曬斑：被太陽曬的太猛烈，以至於形成黑色素，只要勤保養就可以自然淡化。肝斑：這個跟體質、體內荷爾蒙的變化有關，大面積、塊片狀的斑點，不建議用雷射，不然會造成黑色素更沉澱。建議服用美白藥，或打美白針，外用三合一美白藥膏,有起色後再塗抹美白護膚品以及乳酸。不過美白針通常求速效，打多了會對肌膚造成負擔，而且並不是針打的越多，肌膚會越白，美白的極限以大腿內側膚色為主，所以建議選擇含美白成分的藥品服用，做全身性代謝，等到黑色素日漸淡化後，塗抹美白保養品就沒有問題了。骨斑：從baby期就根深蒂固的黑色素，長大後整體斑點就顯而易見，這類型斑點位於真皮層，只有雷射才能“射到黑除”，雷射後會稍微反黑，但只要雷射乾淨就不會再復發。發炎性的黑色素：摳痘疤、濕疹、燙傷、曬傷，這類性的黑色素可以加一點類固醇藥膏鎮定肌膚，斑點自然淡化。
美白麵膜就貪圖一“膜”永逸，速白救星? 低於20%的角質層就會暗沉、皺垮
膜白奧秘：面膜封住肌膚，隨後灌注營養品，肌膚細胞的含水量猛增，養分多多，自然白皙多多。膜力並非無限：肌膚的含水量應該在20%，低於20%的角質層就會暗沉、皺垮，所以選擇服貼度要高、密封及吸收效果好的面膜為佳，並不是貴即是好。面膜面膜隔水加熱使用，能促進肌膚的吸收，提升肌膚的明亮度。
