選擇塑膠瓶
膝蓋 用塑膠瓶的底部按摩膝蓋
居家巧用塑膠瓶 輕鬆消贅肉
2016-06-18
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若你喜歡身體發熱、肉肉變緊實、皮膚上又不想塗熱任何東西就有美體的效果？到處見到的飲料塑膠瓶肯定能幫到你。
它在柔軟性和重量的練習中都能發揮很好的功效，
讓你在輕鬆的鍛煉中消除大腿內側的小肉肉和手臂肉肉哦！ 
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