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居家巧用塑膠瓶 輕鬆消贅肉
2016-06-18
21
若你喜歡身體發熱、肉肉變緊實、皮膚上又不想塗熱任何東西就有美體的效果?到處見到的飲料塑膠瓶肯定能幫到你。 它在柔軟性和重量的練習中都能發揮很好的功效, 讓你在輕鬆的鍛煉中消除大腿內側的小肉肉和手臂肉肉哦!
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