天氣漸涼， 氣候乾燥， 肌膚的新陳代謝逐漸放緩， 老廢角質比以往更容易堆積。 採用溫和有效的方法去除阻礙營養物質吸收的廢棄角質， 不僅能夠重新調動肌膚自身的活力， 還會令你的面頰精神煥發!
秋冬去角質的5大憂慮
1.換季時去角質會不會讓肌膚更加敏感?
GH：秋冬換季是敏感現象的高發期， 而去角質過程對皮膚來講相對是一個比較刺激的過程， 但正確地去除老廢角質就不會引發肌膚敏感。 首先用去角質的產品在耳後皮膚上做皮膚測驗。 在去角質的前後一周內， 避免使用含有維生素A和維生素C的產品，
2.去過角質後， 皮膚的乾燥起皮現象依舊甚至更嚴重?
GH：有些“翹起來的”皮膚並不是所謂的“死皮”(老廢角質)， 而是尚且新鮮的角質， 它們是因為缺水而翹起的。 所以， 秋冬護膚關鍵的一步就是要活化肌膚、清除老廢角質， 同時又要讓新鮮的角質細胞水分充盈， 保持服帖。
3.秋冬季節是不是應該把去角質的週期延長?
GH：到底什麼時候應該去除角質， 最為關鍵的一點是判斷你是否出現了角質堆積。 解讀角質堆積有兩個信號：一個是皮膚看起來感覺有些暗沉， 同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑;另一個是在使用精華液和麵霜之後， 感覺很長一段時間之內， 護膚品都“浮”在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收。
4.去角質， 皮膚是不是會越來越薄?
GH：只要溫和、正確地進行去角質的護膚工作， 皮膚絕對不會變薄， 因此不必擔心。
5.怎麼樣才能保證只去除老廢角質， 而不會“傷及無辜”?
GH：新生角質不會輕易剝落。 如果皮膚本身比較薄或容易敏感， 最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品。 另外， 由於新鮮角質非常健康、排列整齊， 並不會輕易一併剝落下來， 但在任何皮膚不穩定的狀態下， 都不要去角質。
3種方法哪種適合你?
首先， 去角質要把握一個原則：過猶不及。 不能因為迷戀去角質以後的細滑肌膚就熱衷於經常性的去角質。 此外， 選擇一個最為適合的方法， 也能起到事半功倍的效果。
方法一：化學性去角質
以化學物質來軟化、清除角質， 多半是採用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方， 促進真皮層內膠原纖維的生長， 對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有明顯的效果。
柔膚水：
看起來普通的化妝水， 但其中含有能夠溶解死皮、促進角質脫落的添加劑。
用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚， 避開眼睛周圍， 重複3～5遍。 有兩個要點， 首先是一定要用化妝棉擦拭， 才能帶走老廢角質;另外， 使用量要足夠， 否則容易給肌膚造成摩擦損傷。
適合：所有膚質都適用， 由於質地清爽， 特別適合輕微發炎的暗瘡肌膚。
潔面霜：
乳霜般的質地和用法， 含有促進血液迴圈、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑， 使用一段時間後，
用法：在肌膚感覺格外暗沉缺乏生氣的時候， 或在保養日霜或晚霜之前使用。
適合：特別乾燥和已成熟的肌膚， 熬夜後以及感覺肌膚疲憊的情況下使用。
活膚精華液：
含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液， 長期使用能夠撫平粗糙和毛孔痕跡， 淡化色素沉著形成的印記。
用法：每晚清潔之後， 在保養晚霜之前使用， 用手指輕輕按摩直至全部吸收。
適合：同時具有毛孔、細紋、膚色暗黃等多種問題的肌膚。
果酸：
一種添加在護膚品中的熱門去角質成分， 有從天然水果中萃取的， 也有人工合成的。 根據酸度的不同， 效果也有所區別， 通常用於除斑和淡化疤痕， 效果比較明顯， 但也有一定的危險性。
用法：酸度較弱的可以局部按摩， 如果進一步使用， 需要有皮膚醫生的診斷和指導。
適合：肌膚上留有疤痕和斑點的局部， 角質層增生， 特別粗糙的肌膚。
（實習編輯：王安冉）
