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簡單三步讓女人愛美到底

一、保濕

想要肌膚柔嫩, 最重要的便是保持肌膚充足的水分, 所以在洗臉後一定要記得擦上潤膚乳液, 乳液中的保濕成份, 可以保持角質層的含水量, 肌膚才會水嫩透明!

二、抗老化

皮膚粗糙的人, 也容易出現老化的現象, 在日常保養上, 可以使用有抗老化作用的保養品, 如含有維他命A酸、果酸…等成份, 都有改善粗糙的效果, 恢復肌膚的光滑。

三、改善生活作息

如果不想肌膚提早老化, 最好的辦法就是生活作息正常, 攝取均衡的營養, 多吃蔬菜、水果, 其中含有豐富的維生素和礦物質, 都有美膚的功效,

另外, 多補充維生素A、C、E, 也是抗老化的好方法。

(責任編輯:趙雲)

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