相比于眼周肌膚， 你好像並不是那麼重視鼻翼兩側， 畢竟， 這裡細小的肌膚問題通常沒有多少人發現， 可要命的是， 有機會發現這個問題的人往往是你最不希望的人選！
“撕掉”黑頭
有效指數：★★★★
持續指數：0
“鼻頭貼也很流行， 微微疼痛換來讓人痛快的乾淨清爽， 撕下來之後還能看見黏在上面的黑頭， 比其他方法更有成就感！”
Chancellor Me ：應急可以用， 平時請遠離。
鼻貼和撕拉式鼻膜主要是靠外力對黑頭進行強行的拔除。
小勺刮黑頭
有效指數 ： ★★★
持續指數 ： 0
“非常多的美容達人推薦在清洗面膜時用小且薄、尖頭蛋型的小勺輕輕刮掉黑頭， 據說有面膜做介質， 絲毫不傷肌膚。 這個是有科學根據的， 因為面膜已經把黑頭軟化了，
黑頭洗出來
有效指數：★
持續指數：★★★★★
“黑頭面膜、綠泥……這都是論壇上的去黑頭明星， 用面膜清潔毛孔深層， 敷過後洗去， 就能洗出乾淨鼻頭！
Chancellor Me ：治本好方法。
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能， 因為深層清潔能去除老廢角質層， 這樣一來， 堵在毛孔裡的油脂粒也能比較暢通地排出來， 而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分， 也能將黑頭吸附出肌膚表面。 當然， 黑頭不是一天就長出來的， 所以清除黑頭的工作也不是一天兩天就能完成的。 要讓黑頭長得少， 保持毛孔疏通是根本問題， 儘管在使用深層清潔面膜之初你並不會明顯感覺到去除了很多黑頭，
“挖出”黑頭“地雷”
有效指數：★★★
持續指數：0
“黑頭就像一顆顆地雷深埋在肌膚中， 只用小心翼翼地把它們挖出來，
Chancellor Me ：你不知道掃雷時很容易引爆地雷嗎？
在曾經的很長一段時間裡， 許多人試圖用暗瘡針把黑頭這一顆顆肌膚地雷“挖”出來， 挑破表皮再把黑頭按壓出來的過程太有快感了！不過， 這項高難度的技術活， 別說我們， 就連美容師也不一定能勝任。 不要以為暗瘡針在臉上挖得越痛就代表越乾淨， 那不是正常現象， 是你的肌膚表皮被撕開、是你的毛孔在被撐大、是暗瘡針在你的毛孔裡攪動……咦， 想想都噁心， 這樣的罪， 你還要受嗎？而且， 你受的罪並不能換來黑頭的消失， 而是發炎、紅腫、粗大毛孔和更嚴重的黑頭！
熱蒸之後再去黑頭
有效指數：★★★
持續指數：★★★★
“熱蒸可以讓毛孔自然擴張， 熱蒸10分鐘之後是最適合去黑頭的時間。 而且熱蒸也能也能為肌膚補充水分，水油平衡的肌膚更能避免黑頭出現。”
Chancellor Me ：別忘了最後的收縮毛孔哦！
即使告別美容院專用的熱噴器，你也可以在家裡完成熱蒸，倒上半盆熱水，臉部靠近水面正上方，讓翻騰而上的水蒸氣滋潤你的肌膚，使毛孔充分打開，之後可以進行你的去黑頭程式，效果會更好。但是，採用熱蒸方法之後千萬別忘了收縮毛孔，可以用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部，並塗上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤肌膚，又能達到收縮毛孔的目的。
蛋殼薄膜去黑頭
有效指數：★
持續指數：★★★
“這是網上流傳了很久的方法，就是把蛋殼裡層的薄膜輕輕揭下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹幹，10分鐘後撕下來，堅持幾次，不但可以去黑頭，更可以收縮毛孔。”
Chancellor Me ：效果待考，慎用。
這個方法的確是低成本，但是不是高效果就不知道了。網上的確流傳了很久，但成功者似乎很少，說服力不強。第一，撕下蛋殼上那層薄膜是技術活，在你撕的過程中，薄膜內層那點起關鍵作用的蛋清已經被破壞了；第二，吹風機的熱氣還會造成面部肌膚乾燥；第三，想想生雞蛋的出處吧，污垢會浸透蛋殼，蛋殼內部的薄膜恰恰是阻隔外界污染的地方，極易積聚細菌，如果肌膚表層有微小的創傷，細菌就會乘虛而入，引起發炎，弄巧成拙。
鹽去黑頭
有效指數：★★
持續指數：★★
“網上還流傳著用鹽去黑頭的方法，就是潔面後不要擦去臉上的水，用無名指蘸取鹽粒從鼻頭自上而下的抹搽，邊搽邊做環開按摩，待鹽水幹透呈白粉狀時再用溫水洗淨，就能去除頑固黑頭。”
Chancellor Me ：弊大於利。
對於分泌油脂旺盛的T字部位來說，鹽的確可以控制“產油量”，但使用鹽去黑頭時需要特別注意操作細節。因為鼻部、額頭及下巴都是黑頭常見的位置，這些部位肌膚的強韌度雖然比其他部位高，但也不適合粗鹽粒的長時間和重力度摩擦，因此並不建議頻繁使用鹽來去黑頭，每個月不要超過兩次。如果你的黑頭主要是因為油脂分泌旺盛造成（判斷標準：T區多油，黑頭集中在鼻翼兩側凹陷處）可以每隔14天採用一次鹽去黑頭法，具體方法：將一小勺鹽放在手心，加上3~5滴溫水，用手指輕輕按摩至鹽溶化，之後再用無名指指腹蘸取鹽水在鼻翼由下向上按摩，之後再用洗面乳徹底清潔鼻部和面部。如果使用過程中感覺到刺痛、灼熱，需要馬上停止。
小蘇打去黑頭
有效指數：★
持續指數：★
“聽說小蘇打去黑頭也很有效，將半勺小蘇打粉和3勺溫熱的純淨水混合，均勻攪拌直至小蘇打粉完全溶解，將化妝棉泡在小蘇打水中，擰至半幹，貼在鼻子黑頭處，約 15 分鐘後取下，再用質地較軟的面巾紙擦去黑頭即可。”
Chancellor Me ：鹼性物質更加傷害肌膚。
小蘇打學名碳酸氫鈉，溶于水後呈弱鹼性，能夠溶解去除殘留於我們肌膚毛孔內的油脂與污垢，理論上能達到去黑頭的效果。但人的肌膚都是中性，小蘇打是鹼性物質，如果把它直接敷在臉上勢必會對肌膚造成一些傷害。而且有的人肌膚非常敏感，如果沾到了過酸或過鹼性的東西後，會出現一些不良反應。此外，還有的人屬於過敏體質，小蘇打裡一些特殊的雜質會引起肌膚的過敏反應，肌膚不僅會發紅、刺痛，甚至會起水皰。小蘇打的作用其實和肥皂的作用一樣，人們都知道老用肥皂洗手、洗衣服，手就會變得很粗糙，還老長濕疹，鼻子也是一樣的。因此，小蘇打去黑頭並不靠譜。
去黑頭Q&A
黑頭是因為沒有徹底清潔肌膚才出現的？
黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於肌膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。而鼻子是最愛出油的部位，若不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。所以，清除過剩油脂和控油是關鍵。
控油產品中白色礦物泥會阻塞毛孔麼？
不會，因為這些很容易被水沖洗乾淨。
黑頭可以一次根除嗎?
眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的週期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治，見效越快的對肌膚的傷害也越大。
我的肌膚這麼油，只要洗乾淨，不需要塗任何護膚品了？
這是很多油性肌膚都會有的想法。洗面乳只能去除油分，並不能持久控油。而且即便油性肌膚也需要保濕，因為紫外線、空調會在不知不覺之間，奪取肌膚大量的水分。所以油性肌膚選擇一款質地清爽無油，既能控油，又能保濕的乳液還是非常必要的。
擠壓就可以去除黑頭嗎？
適度的擠壓可以算是去除黑頭的方法之一，但是過分刺激反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我們擠壓一個油棕果一樣，力度越大出油越多。而且擠壓會給細嫩柔弱的肌膚帶來更嚴重的傷害——毛孔粗大和疤痕。
心情會否影響黑頭的形成？
絕對會。其實暗瘡、黑頭、膿瘡等肌膚問題，都會因為心情而產生變化。不要以為只有心情差才會令肌膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到肌膚。因此，EQ高的朋友應該會比EQ低的朋友肌膚好得多。
擦太多的護膚品會否導致黑頭形成？
那就視乎每個人的肌膚性質以及所選擇的護膚用品而定。一般來說，儘量避免用一些油分太高的護膚品，特別是油性肌膚的朋友，過多的油分會刺激皮脂分泌，令更多的皮脂分泌物積聚在毛孔，增加黑頭出現的機會。
吃什麼能避免黑頭的形成？
傳統以來，西醫都認為食物對黑頭的影響不大。不過，最近就有一班美國科羅拉多大學的研究員，到新幾內亞一些偏遠部族進行深入調查。研究發現住在那些地方的村民沒有生暗瘡的問題，這一來是因為他們沒有城市人那種生活壓力，生活比較單純所致。除此之外，這也與他們的飲食習慣有關，因為他們的食物是以蔬菜為主，絕少吃煎炸和甜味的食品。因此，想避免黑頭的出現，大家可以儘量少吃這一類刺激性的食物。
而且熱蒸也能也能為肌膚補充水分，水油平衡的肌膚更能避免黑頭出現。”Chancellor Me ：別忘了最後的收縮毛孔哦！
即使告別美容院專用的熱噴器，你也可以在家裡完成熱蒸，倒上半盆熱水，臉部靠近水面正上方，讓翻騰而上的水蒸氣滋潤你的肌膚，使毛孔充分打開，之後可以進行你的去黑頭程式，效果會更好。但是，採用熱蒸方法之後千萬別忘了收縮毛孔，可以用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部，並塗上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤肌膚，又能達到收縮毛孔的目的。
蛋殼薄膜去黑頭
有效指數：★
持續指數：★★★
“這是網上流傳了很久的方法，就是把蛋殼裡層的薄膜輕輕揭下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹幹，10分鐘後撕下來，堅持幾次，不但可以去黑頭，更可以收縮毛孔。”
Chancellor Me ：效果待考，慎用。
這個方法的確是低成本，但是不是高效果就不知道了。網上的確流傳了很久，但成功者似乎很少，說服力不強。第一，撕下蛋殼上那層薄膜是技術活，在你撕的過程中，薄膜內層那點起關鍵作用的蛋清已經被破壞了；第二，吹風機的熱氣還會造成面部肌膚乾燥；第三，想想生雞蛋的出處吧，污垢會浸透蛋殼，蛋殼內部的薄膜恰恰是阻隔外界污染的地方，極易積聚細菌，如果肌膚表層有微小的創傷，細菌就會乘虛而入，引起發炎，弄巧成拙。
鹽去黑頭
有效指數：★★
持續指數：★★
“網上還流傳著用鹽去黑頭的方法，就是潔面後不要擦去臉上的水，用無名指蘸取鹽粒從鼻頭自上而下的抹搽，邊搽邊做環開按摩，待鹽水幹透呈白粉狀時再用溫水洗淨，就能去除頑固黑頭。”
Chancellor Me ：弊大於利。
對於分泌油脂旺盛的T字部位來說，鹽的確可以控制“產油量”，但使用鹽去黑頭時需要特別注意操作細節。因為鼻部、額頭及下巴都是黑頭常見的位置，這些部位肌膚的強韌度雖然比其他部位高，但也不適合粗鹽粒的長時間和重力度摩擦，因此並不建議頻繁使用鹽來去黑頭，每個月不要超過兩次。如果你的黑頭主要是因為油脂分泌旺盛造成（判斷標準：T區多油，黑頭集中在鼻翼兩側凹陷處）可以每隔14天採用一次鹽去黑頭法，具體方法：將一小勺鹽放在手心，加上3~5滴溫水，用手指輕輕按摩至鹽溶化，之後再用無名指指腹蘸取鹽水在鼻翼由下向上按摩，之後再用洗面乳徹底清潔鼻部和面部。如果使用過程中感覺到刺痛、灼熱，需要馬上停止。
小蘇打去黑頭
有效指數：★
持續指數：★
“聽說小蘇打去黑頭也很有效，將半勺小蘇打粉和3勺溫熱的純淨水混合，均勻攪拌直至小蘇打粉完全溶解，將化妝棉泡在小蘇打水中，擰至半幹，貼在鼻子黑頭處，約 15 分鐘後取下，再用質地較軟的面巾紙擦去黑頭即可。”
Chancellor Me ：鹼性物質更加傷害肌膚。
小蘇打學名碳酸氫鈉，溶于水後呈弱鹼性，能夠溶解去除殘留於我們肌膚毛孔內的油脂與污垢，理論上能達到去黑頭的效果。但人的肌膚都是中性，小蘇打是鹼性物質，如果把它直接敷在臉上勢必會對肌膚造成一些傷害。而且有的人肌膚非常敏感，如果沾到了過酸或過鹼性的東西後，會出現一些不良反應。此外，還有的人屬於過敏體質，小蘇打裡一些特殊的雜質會引起肌膚的過敏反應，肌膚不僅會發紅、刺痛，甚至會起水皰。小蘇打的作用其實和肥皂的作用一樣，人們都知道老用肥皂洗手、洗衣服，手就會變得很粗糙，還老長濕疹，鼻子也是一樣的。因此，小蘇打去黑頭並不靠譜。
去黑頭Q&A
黑頭是因為沒有徹底清潔肌膚才出現的？
黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於肌膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。而鼻子是最愛出油的部位，若不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。所以，清除過剩油脂和控油是關鍵。
控油產品中白色礦物泥會阻塞毛孔麼？
不會，因為這些很容易被水沖洗乾淨。
黑頭可以一次根除嗎?
眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的週期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治，見效越快的對肌膚的傷害也越大。
我的肌膚這麼油，只要洗乾淨，不需要塗任何護膚品了？
這是很多油性肌膚都會有的想法。洗面乳只能去除油分，並不能持久控油。而且即便油性肌膚也需要保濕，因為紫外線、空調會在不知不覺之間，奪取肌膚大量的水分。所以油性肌膚選擇一款質地清爽無油，既能控油，又能保濕的乳液還是非常必要的。
擠壓就可以去除黑頭嗎？
適度的擠壓可以算是去除黑頭的方法之一，但是過分刺激反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我們擠壓一個油棕果一樣，力度越大出油越多。而且擠壓會給細嫩柔弱的肌膚帶來更嚴重的傷害——毛孔粗大和疤痕。
心情會否影響黑頭的形成？
絕對會。其實暗瘡、黑頭、膿瘡等肌膚問題，都會因為心情而產生變化。不要以為只有心情差才會令肌膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到肌膚。因此，EQ高的朋友應該會比EQ低的朋友肌膚好得多。
擦太多的護膚品會否導致黑頭形成？
那就視乎每個人的肌膚性質以及所選擇的護膚用品而定。一般來說，儘量避免用一些油分太高的護膚品，特別是油性肌膚的朋友，過多的油分會刺激皮脂分泌，令更多的皮脂分泌物積聚在毛孔，增加黑頭出現的機會。
吃什麼能避免黑頭的形成？
傳統以來，西醫都認為食物對黑頭的影響不大。不過，最近就有一班美國科羅拉多大學的研究員，到新幾內亞一些偏遠部族進行深入調查。研究發現住在那些地方的村民沒有生暗瘡的問題，這一來是因為他們沒有城市人那種生活壓力，生活比較單純所致。除此之外，這也與他們的飲食習慣有關，因為他們的食物是以蔬菜為主，絕少吃煎炸和甜味的食品。因此，想避免黑頭的出現，大家可以儘量少吃這一類刺激性的食物。
