導語：身為坐班一族， 長期缺乏運動， OL的身材變樣， 只是遲早的事。 身為OL中的一員， 我深切感受到坐在辦公室裡的女人是非常容易胖的。 想擺脫身上多餘的脂肪嗎？那就請教我吧！我有幾個很好的小方法讓你成為骨感美女。
1.多喝水， 不喝高熱量飲料
5.別在冰箱裡塞高熱量零食
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