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7種瘦臉偏方拯救你的大臉

[導讀]很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉, 小臉的魅力是沒法可以抵擋的, 即使是懶惰的mm都會想盡辦法是自己肉肉的圓臉瘦下來。

因此在這裡為要瘦臉的你提供7種瘦臉的偏方, 讓你的臉只要巴掌般小。 如今的嬰兒肥不再象徵著可愛, 她是一種肥胖的象徵。 如果你想快速瘦臉, 不妨試試下面的7種瘦臉偏方。 會有驚喜出現哦!

刮痧→瘦臉新偏方

刮痧是傳統的自然療法之一, 它是以中醫皮部理論為基礎, 用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭, 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。

很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉, 其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外, 刮痧瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進迴圈, 讓臉部線條更美。

點按神秘瘦臉穴位

位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位,

有增進臉部血液迴圈和使皮膚緊致的神奇功能。

仰面躺在床上, 用手肘支撐身體, 將頸部盡可能地向後伸展, 堅持10秒鐘, 慢慢將下巴盡可能地收回, 停留5秒鐘後放鬆下來, 再重複多次。

Tips:從改變日常動作開始緊致下巴

●平時走路時, 微微昂頭, 不僅提升氣質, 更能消除雙下巴的尷尬。

●拍照時, 略微低頭, 將相機超過視平線, 這樣拍出的照片, 你絕對是標準的尖臉美人。

早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效

假期時間充裕, 不用像平時一樣精簡護膚步驟, 因此不管是皮膚鬆弛還是水腫形成的大臉, 都建議每天早晚按摩3-5分鐘。 很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產品推出, 配合按摩, 會讓效果得到更好的發揮。

大多數品牌的美容顧問都會掌握一套配合護膚品的按摩手法,

可以到櫃檯學習一下。 千萬不要自己隨意發揮, 不遵循皮膚紋理的走向, 很可能適得其反。

周圍環境避重就輕→消水腫

長時間聽低重音的音樂, 交感神經興奮, 會阻礙迴圈, 如果臉部很容易水腫, 就應該放棄“過激”的音樂;在強光下, 副交感神經無法進行有效的活動, 身體產生緊張感, 臉也會腫, 所以在室內, 最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後, 要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

化妝和髮型可以讓臉從視覺上顯小, 但是要擁有真正的小臉還需要額外的努力。 下面就介紹瘦臉食物清單, 迷人的妖精臉也是可以吃出來的!

紫菜:紫菜的營養價值豐富, 含碘量很高, 而且富含膽鹼和鈣、鐵, 有效治療水腫, 而且還可禦癌。 可以多做紫菜湯來喝哦。

菠菜:一把小小的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c, 但是菠菜是極易流失營養的食材, 需特別注意烹調方式。

納豆:容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一, 納豆含有豐富鉀, 據說是健康、長壽的食物之一。

所以我們還要多吃一些納豆呢!

紅蘿蔔:每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁, 養顏又美容!愛美的女孩不要錯過哦!

豆苗:綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養, 它擁有大量的有利消除水腫的鉀, 而且它還有強化咀嚼效果, 是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品。

西洋芹:和以上食物一樣的, 西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能, 不論拿來作為食材, 或是在夏天最順口、簡單的生吃, 西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!(圖片來源:PConline攝影部落)

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