[導讀]一說起“潛規則”， 很多人臉上會露出壞笑， 可不論是娛樂圈還是現實生活中， 這些潛規則遠不止一種——且看最近正悄悄衍生的各種暗藏規則， 包括你的入秋保養， 其實也相通！
A 無視碎片時代的風吹草動， 直面秋困時節的糟糕皮膚
這個碎片時代， 能扛住一時的風吹草動， 總能熬出頭。 淡然以對是陸川“被變成好人了”的聰明辦法， 因為別人的言論不可變；皮膚的“秋困”也要“淡然處之”， 就是一點一點、潛伏著從根本漸漸使力， 不急於求成、厚積薄發！
困到每一個細胞都懶得動了怎麼辦？
“春乏秋困”說的就是人到秋天最愛犯困。 這勁兒一上來， 就需要些能如咖啡般提振細胞精神的活膚精華， 比如強調促進後續產品吸收的， 可以每天早晚雙手先搓熱了沿著臉部輪廓向上推拉做按摩， 每次10下， 做5組， 每組做完再在手上加1滴精華繼續下一組， 之後順勢用手心殘留的部分，
連頭髮也疲了怎麼辦？
視而不見和剪掉是沒有辦法的辦法， 但凡強調“修復”的免洗精華都能改善頭髮光澤， 為何不解決它？不過不是蠻幹， 在手心搓開後， 應該是用手指撚起一縷頭髮， 由上往下避開發根段， 用大拇指和食指夾住頭髮順滑下來。
B 有大牌不一定有好戲；秋進補， 也不是玩命就行
這年頭要讓大牌出動， 不砸血本看來不行。 可《建國大業》和《歲月神偷》就充分說明， 一部好戲不由演員是誰來定， 而“貼秋膘”， 也不是說玩命兒狠補就行。
別揪著貴的不放， 用對了才在理
東西好不好， 還看你怎麼用。 就像道聼塗説各種建議每天敷面膜， 但修復型的面膜並不是每天用就好，
大牌就一定好？新生代往往出其不意
這一招， 是為了做好持家同時不減入秋護膚效果不錯的方法：如果你想靠膠原蛋白保濕， 有像SOD（一種酶）、維A等這些不那麼貴的成分， 也有和多肽差不多， 能增進膠原新生的效果——選這些的前提都是， 你的膚質不挑食。
C 大風大浪之後， “模式化”保養也得出新招
見過大風大浪的娛樂圈更強調個性， 實力差不多的兩個人， 我可以用你、可以用她， 偏她比你有新鮮感， 必然能激起我興趣——皮膚在一整個春夏、甚至這些年的風浪中經歷了春秋換代，
曾經：保濕噴霧舒緩敏感秋肌
現在：噴霧或者拿普通噴霧器灌上礦泉水或者爽膚水， 自製成礦泉噴霧按摩面部肌肉， 補水外還有一點不會拉扯的活膚效果：沿著臉部肌肉和表情來噴， 基本走向是， 從外到內、從下到上， 順序為：額頭、右眼周圍、右頰、嘴巴周圍、左頰、左眼周圍、鼻樑。 噴完之後20秒之內一定用化妝棉壓幹， 妝後用也不怕花。
曾經：早起的疲勞肌冰凍膜救
現在：入秋壓力大容易使臉色變差、變暗淡， 但今年不妨這樣做：礦泉水蘸濕紙膜後， 再滴上硬幣量的化妝水， 做成化妝水面膜敷3分鐘→3條冷毛巾敷臉→3分鐘左右做個美白或收縮毛孔面膜→抹足夠美白或修復精華→用面霜和隔離→用帶有光澤的液狀粉底，
D 燈要送對火候， 跟“秋養膚”同理
怎麼做到一個水晶燈就能讓人家肯幫你？這份錢花得有多值得， 還得看你在他面前是高調地出手、敬杯酒、套個近乎或乾脆直抒心意， 火候可得拿捏住了。
有些錢真得撒， 臉上的“本錢”該拋則拋
身體髮膚都是本錢， 比如角質是皮膚的防火牆， 但是防太過也影響保養， 此時不妨像牛爾老師推薦的哪樣， 薄薄敷一層比果酸和磨砂更安全的水楊酸類煥膚產品， 每隔一二分鐘噴點噴霧保持角質一定的水潤度並按摩兩下再加一層， 往復3次， 洗淨後化妝棉擦拭做好二次清潔，同樣有角質剝脫的效果。
抓住他微醺的最佳時機下手
酒過三巡，在他開始漸High的時候狠命兒套近乎吧，這時效果是平時的好幾倍——夜晚細胞分裂的速度不僅比平時快八倍左右，夜間護理也是白天效果的八倍之多，此時砸重金買一款夠細胞級、高科技的夜間護理面霜或凍膜超值，著眼幹細胞、DNA、神經肽等的產品有看點，此時正常的臉型以中指取出指腹大小的量、全臉抹到無塗抹前的澀感就夠。
E 我的柔情，你懂多少？
經紀人對藝人的付出從收入到感情都牽扯不清，對咱這一張臉，我們也是費盡心血，像在培養自己孩子一般剛柔並濟——可有時候，你的一腔柔情和熱血要是沒用對勁兒，是會扼殺了它呢？還是扼殺了它？
“頑石”變出溫柔一面
日本美容教主佐伯千津說：“磨砂洗面乳因為對皮膚刺激比較強，一直以來被不少人敬而遠之，但其實只要加入一些普通的洗面乳，然後用溫水化開來使用，磨砂洗面乳也會變得比較溫和，對皮膚的刺激自然也就大大減弱。”
“秋天要溫補？”
護膚專家張麗卿老師強調：秋天要溫補。溫補就是使用含抗氧化、氨基酸、維生素、礦物質等小分子、易滲透、易吸收的活膚成分的精華類產品，像葡萄多酚可改善血管壁彈性降低泛紅、黃芪提取物能保護紅細胞免受自由基破壞；另外對於已經受損的血管，如金縷梅可以收縮血管、洋甘菊可舒緩等，入秋在挑選的時候，這類保養品都可以是你根據自身皮膚狀況的首選調理品。
F 能有大收穫的喜新厭舊，算沒白折騰了
除了感情生活，誰不在保養上也喜新厭舊？認真研讀了大部分的保養招數，摘了西瓜就丟葡萄，結果當初自己的一套規則全拋向九霄雲外，然後還怪換了好的怎麼皮膚也不見好？一次次喜新厭舊是在積累的程度上除舊迎新，也不算壞事。
護髮品正值發展時期，建議“喜新厭舊”！
這幾年護髮品牌的護理研發推新得太快了，前兩年還不過是些修復發芯類免洗精華橫空出世，現在已經到了秀髮減齡、頭皮抗老的進步！比如防脫髮的精華能減緩根部衰老程度，只要把頭髮撥開了大面積地對準頭皮施灑養分，隨後模擬按摩師傅給我們按摩頭皮的手法，哪怕不專業地多用指腹揉幾下，也能達到很專業的調理效果。
洗淨後化妝棉擦拭做好二次清潔，同樣有角質剝脫的效果。抓住他微醺的最佳時機下手
酒過三巡，在他開始漸High的時候狠命兒套近乎吧，這時效果是平時的好幾倍——夜晚細胞分裂的速度不僅比平時快八倍左右，夜間護理也是白天效果的八倍之多，此時砸重金買一款夠細胞級、高科技的夜間護理面霜或凍膜超值，著眼幹細胞、DNA、神經肽等的產品有看點，此時正常的臉型以中指取出指腹大小的量、全臉抹到無塗抹前的澀感就夠。
E 我的柔情，你懂多少？
經紀人對藝人的付出從收入到感情都牽扯不清，對咱這一張臉，我們也是費盡心血，像在培養自己孩子一般剛柔並濟——可有時候，你的一腔柔情和熱血要是沒用對勁兒，是會扼殺了它呢？還是扼殺了它？
“頑石”變出溫柔一面
日本美容教主佐伯千津說：“磨砂洗面乳因為對皮膚刺激比較強，一直以來被不少人敬而遠之，但其實只要加入一些普通的洗面乳，然後用溫水化開來使用，磨砂洗面乳也會變得比較溫和，對皮膚的刺激自然也就大大減弱。”
“秋天要溫補？”
護膚專家張麗卿老師強調：秋天要溫補。溫補就是使用含抗氧化、氨基酸、維生素、礦物質等小分子、易滲透、易吸收的活膚成分的精華類產品，像葡萄多酚可改善血管壁彈性降低泛紅、黃芪提取物能保護紅細胞免受自由基破壞；另外對於已經受損的血管，如金縷梅可以收縮血管、洋甘菊可舒緩等，入秋在挑選的時候，這類保養品都可以是你根據自身皮膚狀況的首選調理品。
F 能有大收穫的喜新厭舊，算沒白折騰了
除了感情生活，誰不在保養上也喜新厭舊？認真研讀了大部分的保養招數，摘了西瓜就丟葡萄，結果當初自己的一套規則全拋向九霄雲外，然後還怪換了好的怎麼皮膚也不見好？一次次喜新厭舊是在積累的程度上除舊迎新，也不算壞事。
護髮品正值發展時期，建議“喜新厭舊”！
這幾年護髮品牌的護理研發推新得太快了，前兩年還不過是些修復發芯類免洗精華橫空出世，現在已經到了秀髮減齡、頭皮抗老的進步！比如防脫髮的精華能減緩根部衰老程度，只要把頭髮撥開了大面積地對準頭皮施灑養分，隨後模擬按摩師傅給我們按摩頭皮的手法，哪怕不專業地多用指腹揉幾下，也能達到很專業的調理效果。
