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模特塑身三字經:性☆禁☆感身姿長青藤

導語:減肥塑身,人們通常習慣於“集中營”、“戰鬥營”式的“魔鬼訓練”,雖然短時間就能取得“可觀”的效果,但反彈也會“來得急”。反反復複之間,腰間的皮膚還會留下類似“妊娠紋”的色素沉澱。

挺挺挺 婀娜身姿挺出來

走走走 有氧瘦身走出來

玩玩玩 拉筋收脂玩出來

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