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一顆檸檬美膚功效多 給你全身好肌膚

1、喝檸檬水

都知道每天至少都要喝1000CC到1200CC才能滿足身體最基本的水分需要吧。 所以為什麼不喝檸檬水呢。 在你的水杯裡加入2到3片0.5cm左右厚度的新鮮檸檬就可以嘍。

長期堅持不僅可以美白還能控制體重哦。

功效:美白補水

注意:最好用溫開水泡, 否則會損壞其所含的VC。

2、檸檬面膜

材料:

檸檬一個、珍珠粉15g、蜂蜜適量

做法:

首先將檸檬洗淨榨汁;

把珍珠粉、檸檬汁、蜂蜜倒進碗裡攪拌均勻備用;

用去角質潔面乳(去完角質能促進吸收)潔面。

最後就可以直接將調好的面膜直接敷於面部大概20到30分鐘, 用清水洗淨就可以了哦。

功效:美白保濕

3、檸檬減肥法。

將檸檬洗淨剁成糊狀, 加入適量的磨砂鹽攪拌均勻備用。

在沐浴完後平躺在沙發或床上,

將調好的檸檬磨砂鹽取適量放於肚臍處按摩揉搓, 直到發燙為止, 重複大約15分鐘, 一個月內就可以減去4kg左右哦, 安全又健康。

4、檸檬美手法

這裡不用特意用新鮮檸檬哦, 只需要將你泡水喝後的檸檬片放入鍋中煮半個小時, 待水涼以後放入幾多玫瑰幹花,

把雙手放進水裡, 雙手全部淹沒為宜, 浸泡大約15分鐘。

長期堅持可以去角質死皮, 還能使雙手變得白皙光滑哦。

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