看起來似乎沒洗乾淨臉一樣， 皮膚並不很黑卻沒有通透的光澤， 整張面孔灰不溜秋的， 沒有光澤和色彩， 人也顯得精神萎靡、老氣橫秋。
或許你並不知道， 當你的肌膚不再光彩四射時， 千萬別以為自己的皮膚就是暗一點、黃一點， 無關緊要， 要知道， 皮膚暗沉就是給你敲響的警鐘， 因為暗沉是你皮膚面臨老化的初期徵兆。
四類因素導致皮膚暗沉黑黃， 你需要對症護理——
通常， 皮膚科醫生將皮膚暗沉的種類， 依照不同的成因區別成“陽光曝曬型”、“角質肥厚型”、“肌膚缺水型”、“缺血缺氧型”等四種。
1、陽光曝曬型
紫外線是皮膚衰老的大敵， 由紫外線輻射導致的光老化是皮膚老化的最主要因素， 時常曝曬在陽光下， 而沒有做好防曬措施， 會導致此種暗沉的出現。 假如你仍然不加強保養， 那麼色斑、皺紋、皮膚鬆弛等問題也將接踵而至。
★ 對戰方略：不分陰晴， 天天做好防曬工作、對抗光老化， 使用適當的美白保養品。
2、角質肥厚型
這類型的暗沉問題主要出現在偏油性膚質的人群， 在於肌膚的新陳代謝不暢通， 堆積了過多的老廢角質無法代更新， 使得角質層排列不平整、粗糙， 讓肌膚產生暗沉問題。 雖然說油性皮膚者比較不輕易長皺紋， 但是過於油膩， 角質過厚的肌膚一旦出現老化， 就是不易去除的深層皺紋， 難看的膚色也會讓你看起來老十歲。
★ 對戰方略：做好控油護理， 調理肌膚的水油平衡。 同時為了避免毛孔粗大， 使用適當的酸性成分保養品、植物顆粒、酵素等成分去角質及毛孔緊致產品保養品。
3、肌膚缺水型
肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。 肌膚缺水、含水量長期不足的話， 也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤， 而長期缺水也會導致細紋和幹紋產生。
★ 對戰方略：加強保濕保養、使用較為滋潤的保養品， 徹底改善乾燥。
4、缺血缺氧型
膚色並不是真的黝黑， 而是因為血液中含氧量不足或是貧血， 造成膚色看起來偏黃、偏暗或是沒有血色。 這種膚色不佳的成因可能來自營養不良、偏食， 使得人體缺乏造血所需的營養素如鐵質、維生素A、維生素B族等，
★ 對戰方略：均衡的營養攝取(補充營養素)、適當的有氧運動、同時配合使用可以促進細胞迴圈的活性和美白護膚品， 來改膚色暗沉情形。
