久坐不動
現代上班族女性大多數都是坐著，長期缺乏運動，導致身體血液迴圈越來越差。氣血不足是乳☆禁☆房衰老的首要原因。當你的呼吸越來越淺，這就代表著身體血液迴圈正在逐漸變慢，於是，胸部越來越下垂。
雙手抱臂
小編發現很多女性都有雙手抱臂的習慣，研究顯示，這是對乳☆禁☆房最不利的一個動作。
因為你雙手抱臂的時候，會對兩側的乳☆禁☆房造成無形的壓迫，胸部在強大的壓力下，會慢慢變形，時間久了，不但會導致胸部下垂，而且還會造成乳腺疾病哦！
趴著睡覺
你是不是喜歡趴著睡覺，這樣比較舒服，可是俯臥睡會直接擠壓到乳☆禁☆房，嚴重傷害到乳☆禁☆房組織。
長期保持趴著睡的習慣，會讓你的乳☆禁☆房提前老化，而且胸部皮膚鬆弛，乳☆禁☆房慢慢外擴，女性們一定要重視。
穿錯內衣
過小或者過大的內衣都會在直接影響到乳☆禁☆房的美感，長期穿著過大的內衣，胸部會慢慢下垂；而長期穿過小的內衣，會造成副乳。所以女性們在選擇內衣前，一定要試穿之後再買哦！
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