日常生活篇
即使再平凡的臉， 只要加上一雙熠熠生輝的眼睛， 立時會神采飛揚。 眼睛周圍的皮膚非常脆弱， 表皮和真皮總共不過0.55釐米， 而眼周最大的肌肉是一塊沒有任何彈性的輪狀平滑肌肉組織， 叫“眼輪匝肌”， 我們每天需要眨動雙眼上千萬次， 經由不斷重複的擠壓使眼角最先出現扇狀幼小的褶痕， 即“魚尾紋”。 除非你能練就“N分鐘不眨眼”的絕世神功， 否則隨著年齡的增長， 眼部的皮膚會鬆弛會起皺， 這都是不可避免的。 SO， 我雖然無法傳授“不眨眼神功“給你， 但是有些良好的習慣一旦能形成， 你眼睛的青春期就能延長再延長。
1.明眸善睞不是天生的， 如果你是那種需要長時間坐在電腦螢幕前的女生， 滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法， 也是使眼睛保持明亮和充足水分的必須之策。
2.美人是睡出來的這個道理你應該知道吧， 讓眼部肌膚有充足的休息時間很重要。 晚睡早起的不規律作息會讓眼睛常常都是腫腫的， 還會“國寶”附體的狀況發生， 所以每天至少要留出8小時的休息時間給你的眼睛， 這樣它才不會跟你造反。
3.常常出差的同志們注意了， 飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及， 補水的裝備不可缺少。 因為工作的關係， 經常需要在空中飛來飛去的我， 就是趁著飛行時間裡為眼部肌膚補補水，
4.每天都要化著厚重的妝容， 所以一定要選擇防水睫毛膏讓自己遠離尷尬。 象煙熏妝那樣厚重的眼部妝容即使再流行， 也儘量少嘗試， 因為卸掉它太費勁了， 哪怕輕輕的擦拭， 對嬌弱的眼部肌膚來說也相當於在用N+1牛頓的力拉扯它。
5.眼保健操不單只是用來“為革命保護視力”的， 每天抽空做做眼保健操， 在保護視力的同時按摩眼部肌膚， 還能順便重溫一下小時候的頑皮記憶。
6.表情豐富固然很可愛， 但是象偶像劇裡面女主角， 或者卡通片裡的小可愛那樣的大幅度運動五官， 還是少一點點吧， 容易嚇著別人的同時， 還會增加“眼輪匝肌”的工作負荷，
問題急救篇
黑眼圈、眼袋、小細紋等等這些不受歡迎壞份子團體， 是眼部肌膚的頭號公敵， 如果你不幸被他們光顧， 不要著急， 有問題就會有解決它的辦法， 樂樂來教你幾招急救秘笈， 好 好修煉修煉， 必將成為無敵“美目達人”。
給黑眼圈的你支招
1、按摩：促進眼部周圍的血液迴圈， 減淡黑眼圈。 經常用正確的手法進行按摩：由鼻樑處開始， 用中指輕柔地按壓眼瞼， 由內眼角按轉至眼尾， 至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下， 再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”。
2、冰熱敷法：挑選兩隻可以加熱或冷卻的特殊眼罩，
給小眼袋的你支招
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩， 能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部腫脹眼袋增大， 可以用熱毛巾敷眼， 以促進眼部血液迴圈， 然後再將一勺鹽溶在水中， 把棉片浸濕後壓幹水分， 敷在眼睛上數分鐘， 可以快速有效緩解浮腫的眼袋。
給小細紋的你支招
1.用含水量較高及眼部專用的保養品為眼部肌膚， 加以滋潤保養。
2.眼部按摩操：
Step1：將食指、中指、無名指三指指腹合併， 反復摩搓變熱
Step2：依照眼框周圍按壓眼部3-5秒
Step3：然後透過指部余溫撫貼於眼部約5秒， 幫助血液迴圈， 以消除眼壓酸痛感， 排除眼周沈積毒素。
(責任編輯：趙雲)
