美白主要的囧況有三大類， 分別可以稱為黑氣， 紅氣和黃氣， 其中“黑氣”主要指的是皮膚的各種斑點問題， “黃氣”主要指的是肌膚暗沉泛黃的問題，
推薦閱讀：夏季學會玫瑰護膚擁有玫瑰色肌膚不困難
推薦閱讀：夏季護膚放鬆身心擁有水嫩肌膚
20歲年輕肌美白囧況：紅氣&黃氣
年輕肌膚往往容易疏忽防護， 導致肌膚曬黑， 曬斑， 暗沉等問題。 另外很多年輕人容易兩頰潮紅， 所以20歲肌膚對於美白的要求， 往往基於保濕鎮靜之上。 疏忽防護導致的曬黑， 曬斑， 暗沉等問題主要與紫外線的照射刺激黑色素過度生成有關係。 而曝曬在紫外線之下， 容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂， 導致皮膚表面觸感粗糙， 臉色看起來自然顯得暗沉。 另外當肌膚缺乏水分， 角質層的調節功能就會下降， 對日曬、污染抵抗力會明顯減弱。 表層肌膚細胞如果缺水就會起翹， 使肌膚顯得暗沉、粗糙。
解決方案：清潔去角質+保濕鎮靜
1.清潔去角質：做好每日清潔
20歲的MM們最重要的就是做好每日清潔， 搭配一到兩週一次的去角質工作就OK了。 具體方法、注意事項和按摩手法參照下面的清潔去角質篇。
2.保濕鎮靜：
關於保濕產品和保濕工作,相信MM們已經瞭解很多,在這裡就不再多說。 不過有一些保濕誤區值得大家注意， 千萬別做了無用功。
誤區1：只搽化妝水保濕
很多MM認為洗臉後搽保濕化妝水就可以保濕了， 其實錯了。 因為如果沒有後續的鎖水產品， 化妝水很快就會蒸發， 尤其當外界很幹時， 蒸發的速度會更快， 甚至還會一併帶走臉部皮膚原有的水份。 所以可以在搽上保濕產品後再上一層乳液或乳霜， 以及時鎖住水份。
誤區2：頻繁噴礦泉噴霧
頻繁噴礦泉噴霧其實反而可能吸幹皮膚原有的水份。 雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子， 的確可以補充水份， 但由於不含能鎖水的保濕成分， 所以經常事倍功半。 如果噴的次數太頻繁， 同時又沒有搽乳液鎖住水份， 會讓皮膚陷入幹——濕——幹的惡性循環。
誤區3：天天敷面膜
如果面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激 臉部肌膚，令其變得脆弱。冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每週敷一兩次，每次時間不能太長，約15—20分鐘即可。並且要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水份，保濕才算大功告成。
誤區4：迷信某種保濕成分
接觸任何一種保濕成分時，都必須考慮兩件事：一是本身膚質是否適合；二是如何使用，以及需要搭配其他什麼成分，因為並不是所有機成分都會如同玻尿酸一樣溫和親膚，只有清楚的瞭解這些資訊後，才能真正做好保濕。
30歲輕熟肌美白囧況：黃氣&黑氣
輕熟肌往往由於熬夜、壓力、長時間面對電腦等問題、生物鐘不規律、內分泌等問題，導致皮膚暗沉，痘印，甚至漸漸發現一些斑點的出現，這時候美白的重點往往就要focus在祛斑，去除黃氣等產品上。也是時候使用一些美白精華來針對“重災區”。
輕熟肌生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦螢幕、抽煙、曝露在空氣污染的環境中、睡眠不足，都會讓產生自由基，帶來角質層老化。而角質層氧化就是輕熟肌們膚色看起來沒有光澤感的重大原因。另外隨著年齡的增長而帶來的斑點沉澱問題也是這個年齡段美白需要關注的問題。
解決方案：清潔去角質+美白精華
1.清潔去角質：每週定期去角質
30歲的女性可以選擇弱酸性、溫和且去脂力不要太高的洗面乳，讓肌膚清潔完能留下保濕度。但是每週至少進行一次去角質。具體方法、注意事項和按摩手法參照下面的清潔去角質篇。
2.美白精華：
美白精華中起作用的還是美白成分，下面我們就來瞭解一下各類美白成分，讓大家在挑選美白精華時心知肚明，挑選最適合自己的產品。
抑制黑色素類：代表成分——熊果苷
優點：美白作用速度較快，且無刺激性。與此同時，它還能安定自由基，避免肌膚的老化。
缺點：往往需要滲透到肌膚底層才能發揮其阻斷作用，這對產品製劑提出了較高要求。並且具光敏感性，所以晚間使用會更有效。
阻截黑色素類：代表成分——煙醯胺
優點：全能明星成分，除了阻截黑色素外，還能促進含有黑色素的角質細胞脫落，改善皮膚的屏障作用和面部發黃的狀況以及促進真皮膠原蛋白和調節真皮中黏多糖的含量，減少皺紋。
缺點：其原料中的雜質成分煙酸會引起皮膚的刺激，一些消費可能在用高含量煙醯胺的產品可能會引起發紅等過敏現象。
淡化黑色素類：代表成分——維生素C及其衍生物
優點：安全，有效，還可以提升膠原蛋白含量而改善膚色，降低血管通透性減少炎症，故對炎症、紅血絲型的色斑亦有良好效果。
缺點：不夠穩定，容易氧化、被光照破壞而分解。維生素C的衍生物在穩定性上比維生素C更好。
代謝黑色素類：代表成分——果酸
優點：可以快速美白，同時果酸還可以促進真皮膠原蛋白合成，讓皮膚更水潤、更有光澤。
缺點：會讓角質層變薄，皮膚對光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受，敏感肌膚要謹慎採用。
40歲熟齡肌美白囧況：黑氣&黃氣&紅氣
隨著年齡的增長，紅氣會越來越重，這也是為什麼年齡增長，臉看起來越暗的幕後黑手之一。此外，機體抗氧化能力衰退,加上血管逐漸老化和硬化,肌膚基底層有過多的自由基沉澱而形成的斑點也是這個年紀最為困擾的肌膚問題之一。在選擇產品上比起輕熟肌，需要更為“給力”的多效產品來幫忙。
另外皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，即使是多效產品也難以進入肌膚被吸收。
解決方案：清潔去角質+多效修護
1.清潔去角質:必備但產品要溫和
去角質對40歲的人來說，比20歲的小女生更重要，因為角質已經不太會自動更新脫落，所以需要靠外力來去除老廢角質。不論去角質或日常清潔產品的選擇，質地都要溫和，並挑選添加保濕或滋潤成分的品項。具體方法、注意事項和按摩手法參照下面的清潔去角質篇。
2.多效修護：
多效合一的產品一般有兩種情況：
第一種：添加多種活性成分，例如添加果酸（酸性）+維生素C糖苷（中性）+玻尿酸+聚膚氨酸（大分子保濕劑）。
第二種：以一個成分來訴求達到多種功效，例如煙醯胺可以抗痘、美白、抗老;維生素原B5可以保濕並兼具修復受損組織的功能。
多效修護產品Tips：
Tip1：看使用後的即時效果
一瓶好的多效產品會讓你使用後感覺舒適，使肌膚變得柔滑;然後要看晚上使用該產品後，第二天早上肌膚的狀態，會不會比平時更有光澤、更細膩;最後要看長期效果，長期使用後對細紋、黯淡、鬆弛等肌膚問題的改善是否明顯。以上三關都順利通過的才是好的全效產品。
Tip2：保持適度的理智
“多效”雖然帶來了綜合的便捷，但是，它在單個功能上一定有所削弱。如果你的皮膚屬於幹性，或者進入秋季後，該用的精華和麵霜還是要跟上。
Tip3：敏感肌膚需注意
多效產品本身就是説明肌膚建立保護屏障的，致敏性很低。但如果你的肌膚容易敏感，建議使用同一個系列的產品，這樣會降低致敏的幾率。
Tip4：按摩吸收是關鍵
多效產品添加的成分一般比單一產品來得多，所以多效護膚品的質地自然會變得較為黏稠了。在使用時一定要仔細地按摩肌膚以保證產品被吸收。
清潔去角質篇
去角質的方法有很多，主要分為兩大類：物理性去角質和化學性去角質。
1.物理性&化學性去角質
物理性去角質是借助細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦，可以較深入地清除老廢角質，我們常見的磨砂膏、去死皮素、潔面刷和去角質棉就是此類。
化學性去角質則是以化學物質來軟化、清除角質，多半是採用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方，促進真皮層內膠原纖維的生長，對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有明顯的效果。
哪種肌膚適合什麼類型的去角質，其實沒有定論，通常皮膚科醫生會建議敏感肌膚避免化學性去角質，而用顆粒較圓滑的物理性去角質。不過去角質也有一些注意事項MM們需要注意。
2.去角質注意事項：
a.分區去角質。T區去角質頻率建議為一週一次，U區去角質建議為二週一次
b.當臉上有化膿或發炎的痘痘時，就不適合去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方，不要碰到痘痘。
c.使用去角質產品時,最好搭配一定的按摩手法,從而能夠溫和去角質,避免因為頻繁地去角質導致角質層的損害，從而造成肌膚敏感。
3.溫和去角質4步按摩手法
Step1：順著唇周圍的肌肉走向由裡向外圓弧形打圈。
Step2：鼻樑處由上往下直線輕搓，鼻翼處則由外向內畫圈。
Step3：額頭用中指或無名指，往上往兩邊輕打螺旋按摩。
Step4：臉頰部位由下往上輕揉。
會讓皮膚陷入幹——濕——幹的惡性循環。
誤區3：天天敷面膜
如果面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激 臉部肌膚，令其變得脆弱。冬季最好使用成分單純的保濕面膜，每週敷一兩次，每次時間不能太長，約15—20分鐘即可。並且要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水份，保濕才算大功告成。
誤區4：迷信某種保濕成分
接觸任何一種保濕成分時，都必須考慮兩件事：一是本身膚質是否適合；二是如何使用，以及需要搭配其他什麼成分，因為並不是所有機成分都會如同玻尿酸一樣溫和親膚，只有清楚的瞭解這些資訊後，才能真正做好保濕。
30歲輕熟肌美白囧況：黃氣&黑氣
輕熟肌往往由於熬夜、壓力、長時間面對電腦等問題、生物鐘不規律、內分泌等問題，導致皮膚暗沉，痘印，甚至漸漸發現一些斑點的出現，這時候美白的重點往往就要focus在祛斑，去除黃氣等產品上。也是時候使用一些美白精華來針對“重災區”。
輕熟肌生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦螢幕、抽煙、曝露在空氣污染的環境中、睡眠不足，都會讓產生自由基，帶來角質層老化。而角質層氧化就是輕熟肌們膚色看起來沒有光澤感的重大原因。另外隨著年齡的增長而帶來的斑點沉澱問題也是這個年齡段美白需要關注的問題。
解決方案：清潔去角質+美白精華
1.清潔去角質：每週定期去角質
30歲的女性可以選擇弱酸性、溫和且去脂力不要太高的洗面乳，讓肌膚清潔完能留下保濕度。但是每週至少進行一次去角質。具體方法、注意事項和按摩手法參照下面的清潔去角質篇。
2.美白精華：
美白精華中起作用的還是美白成分，下面我們就來瞭解一下各類美白成分，讓大家在挑選美白精華時心知肚明，挑選最適合自己的產品。
抑制黑色素類：代表成分——熊果苷
優點：美白作用速度較快，且無刺激性。與此同時，它還能安定自由基，避免肌膚的老化。
缺點：往往需要滲透到肌膚底層才能發揮其阻斷作用，這對產品製劑提出了較高要求。並且具光敏感性，所以晚間使用會更有效。
阻截黑色素類：代表成分——煙醯胺
優點：全能明星成分，除了阻截黑色素外，還能促進含有黑色素的角質細胞脫落，改善皮膚的屏障作用和面部發黃的狀況以及促進真皮膠原蛋白和調節真皮中黏多糖的含量，減少皺紋。
缺點：其原料中的雜質成分煙酸會引起皮膚的刺激，一些消費可能在用高含量煙醯胺的產品可能會引起發紅等過敏現象。
淡化黑色素類：代表成分——維生素C及其衍生物
優點：安全，有效，還可以提升膠原蛋白含量而改善膚色，降低血管通透性減少炎症，故對炎症、紅血絲型的色斑亦有良好效果。
缺點：不夠穩定，容易氧化、被光照破壞而分解。維生素C的衍生物在穩定性上比維生素C更好。
代謝黑色素類：代表成分——果酸
優點：可以快速美白，同時果酸還可以促進真皮膠原蛋白合成，讓皮膚更水潤、更有光澤。
缺點：會讓角質層變薄，皮膚對光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受，敏感肌膚要謹慎採用。
40歲熟齡肌美白囧況：黑氣&黃氣&紅氣
隨著年齡的增長，紅氣會越來越重，這也是為什麼年齡增長，臉看起來越暗的幕後黑手之一。此外，機體抗氧化能力衰退,加上血管逐漸老化和硬化,肌膚基底層有過多的自由基沉澱而形成的斑點也是這個年紀最為困擾的肌膚問題之一。在選擇產品上比起輕熟肌，需要更為“給力”的多效產品來幫忙。
另外皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，即使是多效產品也難以進入肌膚被吸收。
解決方案：清潔去角質+多效修護
1.清潔去角質:必備但產品要溫和
去角質對40歲的人來說，比20歲的小女生更重要，因為角質已經不太會自動更新脫落，所以需要靠外力來去除老廢角質。不論去角質或日常清潔產品的選擇，質地都要溫和，並挑選添加保濕或滋潤成分的品項。具體方法、注意事項和按摩手法參照下面的清潔去角質篇。
2.多效修護：
多效合一的產品一般有兩種情況：
第一種：添加多種活性成分，例如添加果酸（酸性）+維生素C糖苷（中性）+玻尿酸+聚膚氨酸（大分子保濕劑）。
第二種：以一個成分來訴求達到多種功效，例如煙醯胺可以抗痘、美白、抗老;維生素原B5可以保濕並兼具修復受損組織的功能。
多效修護產品Tips：
Tip1：看使用後的即時效果
一瓶好的多效產品會讓你使用後感覺舒適，使肌膚變得柔滑;然後要看晚上使用該產品後，第二天早上肌膚的狀態，會不會比平時更有光澤、更細膩;最後要看長期效果，長期使用後對細紋、黯淡、鬆弛等肌膚問題的改善是否明顯。以上三關都順利通過的才是好的全效產品。
Tip2：保持適度的理智
“多效”雖然帶來了綜合的便捷，但是，它在單個功能上一定有所削弱。如果你的皮膚屬於幹性，或者進入秋季後，該用的精華和麵霜還是要跟上。
Tip3：敏感肌膚需注意
多效產品本身就是説明肌膚建立保護屏障的，致敏性很低。但如果你的肌膚容易敏感，建議使用同一個系列的產品，這樣會降低致敏的幾率。
Tip4：按摩吸收是關鍵
多效產品添加的成分一般比單一產品來得多，所以多效護膚品的質地自然會變得較為黏稠了。在使用時一定要仔細地按摩肌膚以保證產品被吸收。
清潔去角質篇
去角質的方法有很多，主要分為兩大類：物理性去角質和化學性去角質。
1.物理性&化學性去角質
物理性去角質是借助細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦，可以較深入地清除老廢角質，我們常見的磨砂膏、去死皮素、潔面刷和去角質棉就是此類。
化學性去角質則是以化學物質來軟化、清除角質，多半是採用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方，促進真皮層內膠原纖維的生長，對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有明顯的效果。
哪種肌膚適合什麼類型的去角質，其實沒有定論，通常皮膚科醫生會建議敏感肌膚避免化學性去角質，而用顆粒較圓滑的物理性去角質。不過去角質也有一些注意事項MM們需要注意。
2.去角質注意事項：
a.分區去角質。T區去角質頻率建議為一週一次，U區去角質建議為二週一次
b.當臉上有化膿或發炎的痘痘時，就不適合去角質。如果痘痘是閉合式的，則可以適當去角質，但是去角質時，最好還是能夠避開長痘痘的地方，不要碰到痘痘。
c.使用去角質產品時,最好搭配一定的按摩手法,從而能夠溫和去角質,避免因為頻繁地去角質導致角質層的損害，從而造成肌膚敏感。
3.溫和去角質4步按摩手法
Step1：順著唇周圍的肌肉走向由裡向外圓弧形打圈。
Step2：鼻樑處由上往下直線輕搓，鼻翼處則由外向內畫圈。
Step3：額頭用中指或無名指，往上往兩邊輕打螺旋按摩。
Step4：臉頰部位由下往上輕揉。
