摘要：每天喝一杯番茄汁或常用番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失
1、每天吃一片維生素C和維生素E， 可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉， 一段時間後， 小斑點就不那麼明顯。
3、每天喝一杯番茄汁或常用番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素，
4、洗臉時， 在水中加1-2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿蔔辟碎擠汁， 取10-30毫升， 每日上晚洗完臉後塗抹， 待幹後， 洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔， 可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。
7.冬瓜去斑美容 冬瓜一個. 刮去皮， 切成薄片， 用半酒半水將冬瓜煮爛， 待冬瓜爛時， 攪爛濾去渣， 再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器， 可用沙鍋)， 放入杯中， 蓋好.每晚洗臉後睡前塗患部， 次日清晨洗去。 兩個月後， 臉色瑩潔可愛， 有美顏功效。
8、除雀斑:杏仁(藥店有售)5錢， 研成細粉， 用雞蛋清調勻， 每晚睡前塗面部， 次日清晨用溫水洗去， 一日一次， 10-15日顯效， 以後不發。
9、除面部色素斑：鮮番茄汁蜂蜜， 按5:1混合， 塗面部， 過10分鐘後洗淨， 連用10-15日， 能使黑色素分解， 皮膚變白紅潤.
10、木瓜和牛奶， 用攪拌機打碎， 敷在臉上， 二十分鐘左右洗掉。 堅持一個星期， 會有不錯的效果!
11、用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡， 可使皮膚滋潤、消除雀斑。 金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。 將金盞花葉搗爛， 取汁擦塗臉部， 既可消除雀斑， 又能清爽和潔白皮膚。 蒲公英花水也能用於除斑， 取一把蒲公英， 倒入一茶杯開水， 冷卻後過濾， 然後以蒲公英花水早晚洗臉， 可使面部清潔， 少患皮炎
